Delicioso sándwich de atún fresco para una cena ligera

Por ser el día del sándwich un rico sándwich de comida

Un sándwich que sólo contiene vegetales crudos, con gran colorido y delicioso sabor. #saludable

Estaba pensando en qué cocinar para la segunda semana del reto, pero sin cocinar, pero que fuera como si cocinara jajajja… entonces se me vino a la cabeza esos sandwich de atún delicioso. Y al momento dije pero con mayonesa? Entonces hice un pequeño reemplazo para que quede una versión un poco más saludable: la cambié por aguacate y un poquito de aceite y limón. La verdad quedó una textura muy cremosa y muy buen sabor. Espero que les guste tanto como a mi #porunmundomejor

Este es sin duda mi sándwich favorito! Es muy sencillo pero el gusto por el paté de hígado de cerdo es un placer que en casa sólo compartimos mi papá y yo.

Un desayuno rápido, no tan nutritivo pero delicioso.

Como pueden ver en la fotillo, es una opción deliciosísima, nutritiva y fácil, asegúrense de acompañar con alguna crema de vegetales como mi crema de zanahoria jejeje. Saludos 😋❤✌

Digo no se que tan light sea pero más que el otro si 😂😂 es bastante fácil

Sándwich en pan de centeno

A mi esposo le encanta este sándwich para llevar al trabajo, se mantiene muy bien varias horas, no tiene olor escandaloso, libre de mayonesa, y es rico en proteína y vegetales😋. Las cantidades son para 4 sandwichs. Lo ideal es hacer el relleno un día antes y por la mañana simplemente armar, dura bien un par de días en refrigeración.

Sándwich de pechuga de pavo con germinado de alfalfa y queso blanco.

Hoy no tuve ganas de cocinar y decidí que nada mejor que un sándwich con un relleno fresco y sabroso