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Chana Masala —Garbanzos al curry—
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Una foto de Chana Masala —Garbanzos al curry—

Chana Masala —Garbanzos al curry—

Arianne
Arianne @Arianne
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña

El Chana Masala o garbanzos al curry es un plato vegetariano muy nutritivo originario de Punjab, norte de la India.
En indio, “chana’” es garbanzos y “masala” es mezcla de especias, y es obvio que no es lo mismo combinar el cardamomo con la canela o los granos de comino con las escamas de chile, pero si la suma es del todo, el resultado es totalmente diferente, y si a esta ecuación le añadimos el tiempo de tostado, la frescura de la corteza, el momento en el que se añade al fuego, la cantidad (o proporción), y la textura en polvo o en grano… las posibilidades son infinitas. Bien es conocidos por todos que: “El orden de los factores altera —increíblemente— el producto”, así que queda claro que esta receta, es algo más que una suma o resta de posibilidades para nuestro paladar.

❤️🇮🇳🕌🕉👳🏾‍♀️ 🕉🕌🇮🇳❤️

El Chana Masala o garbanzos al curry es un plato vegetariano muy nutritivo originario de Punjab, norte de la India.
En indio, “chana’” es garbanzos y “masala” es mezcla de especias, y es obvio que no es lo mismo combinar el cardamomo con la canela o los granos de comino con las escamas de chile, pero si la suma es del todo, el resultado es totalmente diferente, y si a esta ecuación le añadimos el tiempo de tostado, la frescura de la corteza, el momento en el que se añade al fuego, la cantidad (o proporción), y la textura en polvo o en grano… las posibilidades son infinitas. Bien es conocidos por todos que: “El orden de los factores altera —increíblemente— el producto”, así que queda claro que esta receta, es algo más que una suma o resta de posibilidades para nuestro paladar.

❤️🇮🇳🕌🕉👳🏾‍♀️ 🕉🕌🇮🇳❤️

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Chana Masala —Garbanzos al curry—

Arianne
Arianne @Arianne
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña

El Chana Masala o garbanzos al curry es un plato vegetariano muy nutritivo originario de Punjab, norte de la India.
En indio, “chana’” es garbanzos y “masala” es mezcla de especias, y es obvio que no es lo mismo combinar el cardamomo con la canela o los granos de comino con las escamas de chile, pero si la suma es del todo, el resultado es totalmente diferente, y si a esta ecuación le añadimos el tiempo de tostado, la frescura de la corteza, el momento en el que se añade al fuego, la cantidad (o proporción), y la textura en polvo o en grano… las posibilidades son infinitas. Bien es conocidos por todos que: “El orden de los factores altera —increíblemente— el producto”, así que queda claro que esta receta, es algo más que una suma o resta de posibilidades para nuestro paladar.

❤️🇮🇳🕌🕉👳🏾‍♀️ 🕉🕌🇮🇳❤️

El Chana Masala o garbanzos al curry es un plato vegetariano muy nutritivo originario de Punjab, norte de la India.
En indio, “chana’” es garbanzos y “masala” es mezcla de especias, y es obvio que no es lo mismo combinar el cardamomo con la canela o los granos de comino con las escamas de chile, pero si la suma es del todo, el resultado es totalmente diferente, y si a esta ecuación le añadimos el tiempo de tostado, la frescura de la corteza, el momento en el que se añade al fuego, la cantidad (o proporción), y la textura en polvo o en grano… las posibilidades son infinitas. Bien es conocidos por todos que: “El orden de los factores altera —increíblemente— el producto”, así que queda claro que esta receta, es algo más que una suma o resta de posibilidades para nuestro paladar.

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Ingredientes

~1 hora
6 Comensales
  • 200 gGarbanzos (sumergido en el agua la noche anterior y cocinados hasta que estén hechos)
  • 1Tomate grande (picado)
  • 1Cebolla (picada)
  • 2Patatas grandes (hervidas)
  • 2Chiles frescos
  • 1 Trozogrande Jengibre (rallado)
  • 1 VasoAlbariño
  • 5Cardamomos enteros
  • 1/4 RamaCanela
  • 1 CucharadaZumo Limón
  • 1 CucharadaAzúcar moreno
  • 1 CucharadaEscamas de chile
  • 1 CucharaditaAjo en polvo
  • 1 CucharaditaCebolla en polvo
  • 1 CucharaditaSemillas de comino
  • 1/2 CucharaditaCúrcuma
  • 1/2 CucharaditaCurry
  • 1/2 CucharaditaComino en polvo
  • 1/2 CucharaditaCilantro en polvo
  • Cilantro fresco (para adornar)
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra
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Paso a paso

~1 hora
  1. 1

    En un wok, calentamos el aceite y añadimos las semillas de comino, los cardamomos, la canela, los chiles frescos y el jengibre rallado, y dejamos que liberen los aromas. Añadimos media cebolla picada y dejamos cocinar hasta que se transparente ligeramente. Inmediatamente después, añadimos el ajo y la cebolla en polvo.

    Foto del paso 1 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
    Foto del paso 1 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
    Foto del paso 1 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
  2. 2

    Añadimos el resto de las especias y la sal, y retiramos la rama de canela. Mezclamos bien. Añadimos el tomate y cocinamos hasta que se ablanden.

    Foto del paso 2 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
    Foto del paso 2 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
  3. 3

    Agregamos los garbanzos cocidos y escurridos y las patatas, y añadimos el vaso de vino, dejamos cocinar a fuego lento hasta que se reduzca. Por último, añadimos el zumo de limón y el azúcar moreno, y mezclamos hasta integrar.

    Foto del paso 3 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
    Foto del paso 3 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
    Foto del paso 3 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
  4. 4

    Para presentar, adornamos con cilantro y cebolla picada.

    Foto del paso 4 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
  5. 5

    A disfrutar! ❤️🍲❤️

    Foto del paso 5 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
    Foto del paso 5 de la receta: Chana Masala —Garbanzos al curry—
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Arianne le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/14544568
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Arianne
Arianne @Arianne
lunes, 08 de febrero de 2021 a las 08:49 PM
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña
Me encanta recorrer el mundo en cada bocado.Apasionada del mar, de los viajes, de la astronomía y de los libros. Poco golosa pero exigente con la calidad de los productos. ¿El final perfecto de cualquier instante gastronómico? La buena compañía... tanto a la hora de prepararlo en la cocina, como al sentarse en la mesa. Porque disfruto cocinando con y para los míos; me encanta ese desafío de conectar con mis comensales, de compartir y de no sólo hacer disfrutar a las papilas gustativas. De crear, en definitiva, un momento, un recuerdo y un vínculo con los que quiero.
Leer más

Comentarios (4)

Mabi
Mabi @Mabi
lunes, 08 de febrero de 2021 a las 08:52 PM
Que rico!! Tiene una pinta espectacular! Pasa una muy buena feliz noche!!🥰🌟🌙🌟🍾🥂🍾🎉🎊👏🥰
Invitado
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Palabra clave

Garbanzo

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