Budín de banana y zanahoria 🐰VEGGIE🍌Súper BAJO EN Calorías🥕

Name: Budín de banana y zanahoria 🐰VEGGIE🍌Súper BAJO EN Calorías🥕
Yield: 3 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 3/4 taza grande de harina integral; 1/4 de taza grande de avena triturada; 4 cdas maizena; 1 cdita sal; 1 cdita bicarbonato; 1 cdita levadura; 1 zanahoria rallada lo más pequeña posible; 2 bananas pisadas; 1 cda aceite; 2 cdas jugo de limón; c/n Ralladura de naranja; 2 cdas stevia líquido o cualquier edulcorante; 2 cditas azúcar; 1 cda miel (opcional); Frutos secos (opcional)

Anto @anto76782

Es 99.9% vegano porque lleva miel, pero se puede reemplazar por cualquier otro endulzante o ni si quiera agregarlo
-Integral
-Alto en fibra
-Bajo en carbohidratos
-Bajo en calorías

Budín de banana y zanahoria 🐰VEGGIE🍌Súper BAJO EN Calorías🥕

Anto @anto76782

Es 99.9% vegano porque lleva miel, pero se puede reemplazar por cualquier otro endulzante o ni si quiera agregarlo
-Integral
-Alto en fibra
-Bajo en carbohidratos
-Bajo en calorías

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

40 min

3 raciones

3/4 tazagrande de harina integral
1/4de taza grande de avena triturada
4 cdasmaizena
1 cditasal
1 cditabicarbonato
1 cditalevadura
1zanahoria rallada lo más pequeña posible
2bananas pisadas
1 cdaaceite
2 cdasjugo de limón
c/nRalladura de naranja
2 cdasstevia líquido o cualquier edulcorante
2 cditasazúcar
1 cdamiel (opcional)
Frutos secos (opcional)

Guardada

Paso a paso

40 min

1

Mezclar los ingredientes secos por un lado y los húmedos por el otro
2

La consistencia en bastante espesa, no tengan miedo, si está muy líquida se puede agregar más harina integral o avena
3

Enmantecar budinera, verter el contenido y mandarlo al horno bajo/medio, cuando lo pinchemos con un escarbadiente y salga limpio estará listo