Aguas frescas

Hoy, como cada 22 de marzo y desde el año 1993, celebramos el Día Mundial del Agua 💧, aunque no sólo hoy tenemos que crear conciencia de la importancia de cuidar este imprescindible líquido para la vida de todas las especies de la Tierra, tiene que ser una lucha constante evitar el despilfarro de este recurso natural limitado.
Y como el agua es un derecho fundamental para la vida, tenemos que luchar para que así sea y dejen de haber países y zonas humildes donde no hay acceso al agua potable.
Para celebrar este día he preparado 5 “aguas frescas” que, además de ser refrescantes, están riquísimas:
🔸 Limón y Fresa
🔸 Jengibre, hierbabuena y arándanos
🔸 Naranja, cúrcuma y Romero
🔸 Limón, apio y perejil
🔸 Manzana y Canela
Para aprovechar y extraer todos los sabores, es conveniente preparar las aguas un par de horas antes y agitarlas.
Si quieres conocer los valores nutricionales de esta receta y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram @lacocinade_jota.
#lacocinadejota #aguafresca #aguainfusionada #aguasaborizada #aguadesabores #aguaconfrutas #fresa #limón #naranja #manzana #canela #jengibre #cúrcuma #romero #perejil #arándanos #hierbabuena #apio #diamundialdelagua #recetasfáciles #recetassaludables #comidareal #comidasaludable
Aguas frescas
Hoy, como cada 22 de marzo y desde el año 1993, celebramos el Día Mundial del Agua 💧, aunque no sólo hoy tenemos que crear conciencia de la importancia de cuidar este imprescindible líquido para la vida de todas las especies de la Tierra, tiene que ser una lucha constante evitar el despilfarro de este recurso natural limitado.
Y como el agua es un derecho fundamental para la vida, tenemos que luchar para que así sea y dejen de haber países y zonas humildes donde no hay acceso al agua potable.
Para celebrar este día he preparado 5 “aguas frescas” que, además de ser refrescantes, están riquísimas:
🔸 Limón y Fresa
🔸 Jengibre, hierbabuena y arándanos
🔸 Naranja, cúrcuma y Romero
🔸 Limón, apio y perejil
🔸 Manzana y Canela
Para aprovechar y extraer todos los sabores, es conveniente preparar las aguas un par de horas antes y agitarlas.
Si quieres conocer los valores nutricionales de esta receta y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram @lacocinade_jota.
#lacocinadejota #aguafresca #aguainfusionada #aguasaborizada #aguadesabores #aguaconfrutas #fresa #limón #naranja #manzana #canela #jengibre #cúrcuma #romero #perejil #arándanos #hierbabuena #apio #diamundialdelagua #recetasfáciles #recetassaludables #comidareal #comidasaludable
Paso a paso
- 1
Agua Fresca de Fresas y Limón.
- 2
Agua Fresca de Jengibre, arándanos y hierbabuena.
- 3
Agua Fresca de Naranja, cúrcuma y romero.
- 4
Agua Fresca de apio, limón y perejil.
- 5
Agua Fresca de manzana y canela.
Recetas similares
-
Agua fresca de pepino Agua fresca de pepino
Cuando necesitaba agua fresca color verde, siempre recurría a las acelgas o espinacas para darle este color. El otro día fuimos a comer y nos sirvieron una deliciosa agua de pepino, riquísima. También me dieron la receta. Gracias!!!! j.floresdeulloa -
Aguas frescas mexicanas Aguas frescas mexicanas
Una tradición mexicana también conocida como agua de sabores, se puede preparar con casi toda la fruta debido a la gran variedad que hay la cantidad de aguas frescas es muy amplía, son bebidas sin alcohol, preparadas con agua, pulpa o semilla de frutas, azúcar y un poco de hielo, hay que mantenerlas frescas pero nunca heladas.Agua de limón, es una de las más sencillas.Receta de Mexico #CocinaMundial2018Mexico Mari Carmen -
Agua fresca de pepino y limón Agua fresca de pepino y limón
No me gustan mucho las bebidas gaseosas y tampoco me quiero hinchar a cerveza (que aquí es muy cara), así que hoy he innovado y me he preparado este refresco natural 🎉 Caótica Ana -
Agua de jamaica Agua de jamaica
Una bebida hecha con la flor seca del hibisco (hibiscus sabdarifa) o flor de jamaica, de color rojo intenso y su sabor está entre ácido y amargo. En México la puedes encontrar en muchos restaurantes ya embotellada y en mercados ambulantes. También sus flores secas están a la venta en fruterías y otros comercios, para prepararla en casa a modo de infusión. Se toma fría y es muy refrescante. mranz -
Agua de horchata Agua de horchata
El arroz en una fuente de energía muy importante, un combustible para el cuerpo; aunque no hay que abusar de él. Es un alimento libre de colesterol, posee muy poca grasa, es bajo en sodio y contiene fibra; además posee propiedades anti inflamatorias. También contiene antioxidantes naturales como la vitamina A y C. Gloria Emma -
Trifle con Frutas Trifle con Frutas
El Trifle con Frutos Rojos es un postre inglés que nació en los 1700’s y que en su historia no ha parado de impresionar. Sé parte de su historia y prueba hoy mismo esta deliciosa combinación de crema, frutas, pastel envinado y más.¡Será imposible resistir la tentación! #DíaDeLasMadreshttps://www.vvsupremo.com/recipe/trifle-con-fruta/ V&V Supremo® -
Crema de aguacate fría con rosetas de salmón ahumado y crema agria al eneldo Crema de aguacate fría con rosetas de salmón ahumado y crema agria al eneldo
es una crema fria de aguacate que es muy refrescate en la epocas de calor muy sabrosa y delicada de sabor y queda bien como una entrada . esta hecha con produstos fresco y nobles pero con mucho sabor espero que la difruten yair eljuri -
Cocktail de fruta Cocktail de fruta
Mi mamá me mandaba esto todos los días en el kinder y me fascinaba. Ahora se me ocurrió hacerlo con la fruta madura de mi casa para que no se eche a perder. Es una receta muy sencilla y fresca, sobre todo deliciosa y le puedes poner demás frutas como mango, melón, uvas etc. . y es opción ponerle poquita nuez en trozos Keto Delicias🤤👌💜 -
Aguas saborizadas Aguas saborizadas
Fabulosas para el verano, estas aguas deliciosas requieren solo de una buena combinación de hierbas y frutas. Así que mientras te refrescas de una manera natural aprovechas las propiedades de sus ingredientes. Sandra_M -
Agua de sabores Agua de sabores
He de decir que ahora que viene el buen tiempo me encanta tener agua infusionada en la nevera. Para hacer un break después de estudiar, cuando vuelvo del gimnasio o simplemente como refresco. Por norma general siempre llevo mi agua simple pero oye tampoco está mal variar y el otro día vino una amiga a casa después de correr y al servirle un vaso me dijo “oye! Si sabe como las de X marca” y la verdad yo no había caído porque no las compro, pero después estuve analizando esas botellas y marcas y me di cuenta de que es el agua infusionada de frutas de toda la vida solo que anunciada como refresco bajo en kcal.El agua de esta manera tiene dos ventajas:-Es más saciante y para las personas que están a régimen puede ser un aliado porque ayuda a evitar el picoteo.-Nos aporta vitaminas de las frutas, normalmente vitamina C ya que se suele hacer con cítricos.El único inconveniente que le veo es que si no sueles beber agua, esto puede acostumbrarte a beber pero luego hacer que no te guste el agua normal, que siempre debe ser nuestra principal aliada.#healthy Mavericks -
Agua aromatizada revitalizante Agua aromatizada revitalizante
Le he puesto este nombre por la canela, la menta y la alga espirulina.La espirulina es un manjar de dioses, por su alto contenido en fibra esta indicada para perder peso, junto con regímenes adecuados y ejercicios. No debemos exceder nos en la toma de espirulina de 4 a 5 g. Diarios 30 minutos antes de las comidas. Esta indicada en estados de anemia alimentaria, limpia el colon y regenera la flora intestinal. Dispone de un alto contenido de proteína vegetal y oligoelementos, favoreciendo a recuperar la salud desde dentro. jluiscaro63 -
5 aguas saborizadas muy Refrescantes 💦 5 aguas saborizadas muy Refrescantes 💦
Es verano y apetecen bebidas fresquitas como estas 5 aguas saborizadas muy refrescantes 💦Son tan sencillas de preparar y agradecidas…Por una parte tenemos el jugo de maceración con sabor a la fruta; y por otra la fruta fresquita y bien crujiente, para tomarla antes, después o durante…Prepara aguas refrescantes y saborizadas en casa con esta sencilla técnica y refréscate en verano o cuando quieras…Si quieres ver el video tutorial completo 📹 visita mi canal de youtube: "guille rodriguez"#agua #refresco #sin azúcar #sugar free Guille Rodriguez
Más recetas
Comentarios (4)