Muttabal betinjan 🇸🇾

Consiste en una especie de “puré” de berenjena típico de países árabes. Se acompaña con pan (preferiblemente de pita). Para que nos entendamos en España, es una especie de hummus de berenjena para dipear 😛
Muttabal betinjan 🇸🇾
Consiste en una especie de “puré” de berenjena típico de países árabes. Se acompaña con pan (preferiblemente de pita). Para que nos entendamos en España, es una especie de hummus de berenjena para dipear 😛
Paso a paso
- 1
Se puede asar la berenjena al horno o a la brasa, os dejo las dos formas.
- 2
AL HORNO: lavamos las berenjenas y las cortamos por la mitad. Las colocamos en un recipiente apto para horno boca abajo. Con el horno precalentado las asamos a 180º durante unos 50 min o hasta que veamos la piel bien quemadita.
- 3
A LA BRASA: preparamos la brasas y la cocinamos hasta que esté arrugadita y con la piel quemada que salga fácil. Esta forma se asemeja más a la original, adquiriendo el ahora ahumado.
- 4
Pasado el tiempo la sacamos y dejamos enfriar un poco para poder manipularla sin quemarnos. Si la hicimos al horno con una cuchara separamos la cáscara del interior, si la hicimos a la brasa la pelamos, metemos la berenjena pelada en el vaso de la trituradora.
- 5
Añadimos también al vaso de la trituradora el medio ajo, una pizca de comino molido, sal, un chorrito de jugo de limón, una pizca de pimienta negra, la cucharadita de yogur y la de tahini, que os dejo unas fotos aquí cómo hacerlo: doramos el sésamo en una sartén y luego lo trituramos a la vez que añadimos aceite de oliva virgen extra hasta hacer una pasta.
- 6
Poner en un plato y dejar enfriar en la nevera. Después, decorar con aceite de Oliva Virgen Extra y perejil. ¡Listo para untar pan!
Recetas similares
-
Mutabal o Baba ganoush Mutabal o Baba ganoush
Una crema fría y muy rica con base de berenjena, que a mi personalmente me recuerda al hummus (puré de garbanzos).Típica de Oriente Medio, Siria y alrededores.Probad y me decís, a mi como ya sabéis todo ésto me encanta. Sara PA -
Mtabal o Baba Ganoush Mtabal o Baba Ganoush
Soy una verdadera adicta a este plato. Esta receta en concreto la he pillado de un libro que compre en Jerusalén dándole un toque. Si quieres una receta vegana, se sustituye el yogur por tahina.Dulce Nicolas
-
Mutabal fácil Mutabal fácil
Una crema de berenjenas asadas ideal para untar simplemente en pan o una base sobre creps. IncreíbleEs una receta fácil porque realmente los que trabajan son el horno y la batidora.A falta de limón (porque no es época), utilice vinagre para darle el toque ácido Miguelo Ferrer Alberich -
-
Baba ganoush/mutabal 🍆 Baba ganoush/mutabal 🍆
Mi vecino me ha dado un montón de verduras de su terreno, entre ellas, berenjenas, así que es la oportunidad perfecta para probar nuevas recetas! 😋No es ni una ni otra, pues no tiene todos los ingredientes de ninguna de las dos, pero creo que se acerca más al mutabal, a falta del yogurt griego.Lo importante es que es la primera vez que lo hago y está muy rico jjj 🤭 Angela -
Mutabal (Hummus de Berenjena) Mutabal (Hummus de Berenjena)
Receta rápida rica y que hace que mis niñas coman otra verdura, con mucho sabor #cuchillosarcos #vegetarianas Jordi Cabezudo Fors -
301. Mutabal o baba ganoush / Thermomix 301. Mutabal o baba ganoush / Thermomix
Deliciosa crema vegana para untar de berenjenas hecha en Thermomix. En menos de 2 minutos si tenemos ya las berenjenas asadas. El resultado es un mutabal de origen sirio cremoso súper saludable. Marta W 🧚🏻♀️ -
Mutabal o "paté de berenjena" Mutabal o "paté de berenjena"
Es una receta libanesa, lo acompañamos con berenjena rellena de langostinos Antonio-José -
Mutabal. Dip frío de berenjenas asadas Mutabal. Dip frío de berenjenas asadas
aklatdelmundo.com/mutabalEl mutabal o crema de berenjenas ahumadas es un entrante sirio frío, se suele tomar mucho acompañando al kebbe (las famosas croquetas de trigo y carne que las veremos en otra receta) y a la sopa de lentejas amarillas. Es fácil de preparar y como resultado tiene un toque especial que se lo da el ahumado.Del mutabal tengo unos recuerdos muy especiales, porque esta crema de berenjenas ahumadas las asocio al kebbe, esas croquetas sirias de carne picada y trigo burgol que hacía mi madre durante las vacaciones de verano. Ponía las berenjenas a asar en la barbacoa y luego las machacaba en el mortero. Después de asar las berenjenas siempre ponía algún que otro alimento sobre el fuego, aprovechando las brasas. Aklat del Mundo -
Baba Ganoush 🇱🇾con dip para mojar sin gluten/Low carb/Keto/Paleo Baba Ganoush 🇱🇾con dip para mojar sin gluten/Low carb/Keto/Paleo
Hoy para acompañar la cena, éste plato tan famoso libanés. El Baba ganoush se elabora igual que el hummus, pero en vez de garbanzos, se hace con Berenjena🍆, por lo que es un plato SIN CARBOHIDRATOS . Para untar, mojar, dipear o como quieras llamarlo, lo preparo con unos crackers de queso súper buenos. Cómo todas mis recetas, súper fácil y rápido. 0% AZÚCAR,0%CEREALES,0% GLUTEN,100% SALUDABLE #keto #ceto #ketogenic #cetogénica #paleo #ketodiet #dietaceto#sinazucar #withoutsugar #sincereales #singluten #sinharina #withoutflour#recetasfaciles #recipe #natural #easyrecipe #receta #low carb #ketolifestyle #ketorecipe #bajoencarbohidratos #naturalfood #comidasana #healthyfood #comidareal #realfood #recetasaludable #saludable #babaganush COMER ES UN PLACER -
Baba ganoush, mutabal o pastel de berenjena libanés Baba ganoush, mutabal o pastel de berenjena libanés
Una de las recetas más tradicionales de Líbano es el baba ganoush o mutabal. Una suerte de paté o dip de berenjenas muy fácil de preparar y tremendamente delicioso. La receta tradicional libanesa conlleva asar las berenjenas en el horno, aunque también se puede hacer al microondas, claro que no es lo mismo. jose manuel ortega
Más recetas
Comentarios (2)