Una cena rápida, rica y saludable. No sabía que la linaza y la chía también aportan proteína, así que esta es una cena muy completa y deliciosa.

Este es un rico postre, muy fácil de preparar y con apenas 100 calorías. Una combinación deliciosa de sabores y texturas. #reto21días #piña #cuidatusalud #saludable #DASH

Así de fácil, con solo esos dos ingredientes, se hace súper rápido, no necesita endulzar pero se puede agregar el endulzante que prefieran y, en unas horas ya está listo para saciar algún antojo de algo dulce.El yogurt yo lo hago casero, dejo la receta enlazada.

¡Todos queremos un lucuadito delicioso para la media mañana! Te dejo esta versión saludable que aparte de todo está deliciosa y si andas en modo fit 😅🤣 seguro tienes todos los ingredientes en la alacena.🥰😘😍.

Hacer granola casera es súper fácil y lo mejor es que le puedes agregar los ingredientes que más te gustenYo la prepare para mí #brunch de cumpleaños, porque creí que mis amigas eran más #fit 🤭, pero ni la tocaron‼️ se pusieron en su modo fat 😂😂 y mejor comieron chilaquiles, frijoles y gorditas 😋🤤 siii ustedes saben quiénes son 😂🤣... pero no importa, así las quiero 😘😘Si te gustan mis recetas regálame un ❤️ que no cuesta nada y me ayudas un montón 😉 gracias!!! 😘#mexicodemissabores #desayuno#granola #breakfast #Frühstück #healthyfood #cereales #veggie #mexicodemissaboresdulces #comidacasera #vegan #foodiesunidos #hechoencasa #kirscheyoghurt #desayunoligero #desayunolight #lightbreakfast #veganes #domingofamiliar

Hacer #granolacasera es súper fácil y lo mejor es que le puedes agregar los ingredientes que más te gusten y/o los que tengas en casa 🤭, es una manera saludable y deliciosa de comenzar el día y también empezar con #operacionbikini 😉Dale like ❤️ y guarda para después 😉#mexicodemissabores #lightbreakfast #gastromaniacosXelmundo#granola #breakfast #Frühstück #vegan #cereales #veganes #desayunoligero #veganeRezepte #vegansk #desayunolight #alpro #desayuno #fresas #comidacasera #comersanonoesaburrido #recetafacil #recetarapida #Strawberryyogurt #foodiesunidos #desayunovegano

Inspirada en mi amiga @lizzy me sumé a este carlota trend 🎉 Lo divertido es que puedes hacerla tan fit o no fit como gustes. Yo aproveche también que las galletas de arroz también están muy en tendencia y las usé para reemplazar a las tradicionales María. Es casi un parfait de desayuno, con mucha proteína, fibra y todo lo que necesitas para empezar bien el día 🙌🏻 ☕️

Tenía antojo de tacos y la verdad quería hacerlo súper simple pero vistoso. Entonces se me ocurrió cocinar el pollo bien sencillo, y jugarmela con los toppings. En este caso la estrella fue este pico de gallo con mango. El pollo lo corté en tiritas, sazoné con sal y pimienta y se fue a la airfryer... chauchii. Y el pico de gallo ahora te cuento como lo puedes hacer. Son poquitos ingredientes! Y si no conseguís o no te gusta el mango, podés también ponerle alguna otra fruta como sandía o piña que le quedan muy bien o simplemente eliminarlo y hacer la versión tradicional.

Desayuno rápido que me encanta! Los sabores del té matcha y el coco se llevan de maravilla. Sencillo pero muy lucidor que funcionaría perfecto para un brunch de domingo con las amigas.

Genial para llevar al trabajo, desayuno rápido y nutritivo te llenara de energía para todo tu día.

Mi primo más chico vino de visita a mi casa mientras estaba sola. Por lo que me dijo no había comido nada y se le antojaba algo dulce. Buscamos entre los cajones y nevera. El resultado fue espectacular, rico y lindo. Una buena tarde en compañía de alguien con quien comparto el gusto de la cocina.#PostreCookpad