Smoothie bowl de frutas con cereales realfooder, con Mambo

Name: Smoothie bowl de frutas con cereales realfooder, con Mambo
Yield: 1 o 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 plátano (congelado); 10 fresas (congeladas); 1 puñado arándanos; 1 vaso bebida vegetal (de almendras); 1 Yogurt; 2 dátiles; 1 cucharada crema de cacahuete; 1 cucharada semillas de Chía; 1 cucharada copos de avena; A ojo Corn Flakes (que sean buen procesado)

Neus Solde @comidadeneus

Valencia

Ahora con el buen tiempo me gusta desayunar alimentos fresquitos y los batidos de frutas son mis favoritos.

Smoothie bowl de frutas con cereales realfooder, con Mambo

Neus Solde @comidadeneus

Valencia

Ahora con el buen tiempo me gusta desayunar alimentos fresquitos y los batidos de frutas son mis favoritos.

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Ingredientes

10 minutos

1 o 2 raciones

1plátano (congelado)
10fresas (congeladas)
1 puñadoarándanos
1 vasobebida vegetal (de almendras)
1Yogurt
2dátiles
1 cucharadacrema de cacahuete
1 cucharadasemillas de Chía
1 cucharadacopos de avena
A ojo Corn Flakes (que sean buen procesado)

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Paso a paso

10 minutos

1

Cogemos nuestro robot Mambo o batidora y añadimos todos los ingredientes menos los 3 últimos que los utilizaremos para decorar.
2

Tiempo 3 minutos, velocidad 8 o 10. Si vemos que le cuesta triturar añadirle un chorrito más de bebida vegetal.
3

Cuando esté todo triturado, solo queda colocarlo en un bol bonito y decorar con las semillas de Chía, los copos de avena y los Corn Flakes.

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Neus Solde @comidadeneus

viernes, 07 de mayo de 2021 a las 06:58 AM

Valencia

Valenciana y cocinitas, hay recetas de todo tipo pero sobretodo de las rápidas y sencillas. Aquí podréis encontrar recetas sanas, insanas y algún invento comestible. También me puedes seguir en instagram como @comidadeneus

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