Torta invertida de manzana sin harina, azúcar ni horno 🤗💪🍎
Delma Delgado @delmatcocina
#cuentaregresiva una buena opción para invitar a alguien que no pueda o no quiera consumir azúcar ni harina Queda dulce, no lleva harina y no prendemos el horno.... Ideal 😋. Llegué a la relación justa probando y es por cada huevo; 50 gr de leche en polvo y una cucharadita de polvo de hornear
Torta invertida de manzana sin harina, azúcar ni horno 🤗💪🍎
#cuentaregresiva una buena opción para invitar a alguien que no pueda o no quiera consumir azúcar ni harina Queda dulce, no lleva harina y no prendemos el horno.... Ideal 😋. Llegué a la relación justa probando y es por cada huevo; 50 gr de leche en polvo y una cucharadita de polvo de hornear
Paso a paso
- 1
Pelamos y sacamos el centro a las manzanas. Ponemos a calentar la manteca, agregamos la miel, revolvemos. Ponemos la manzana picada no muy chica.
- 2
Revolvemos bien y cocinamos a fuego bajito tapado 10 minutos revolviendo de vez en cuando. Aparte batimos los huevos agregamos el polvo de hornear y la leche en polvo. Mezclamos hasta que tener una mezcla homogénea.
- 3
Una vez que pasa el tiempo de la manzana, vamos poniendo de a cucharadas la preparación de leche en polvo distribuyendola bien. Tapamos y cocinamos 8 minutos (+/-) a fuego bajo. Movemos un poquito para que no se queme
- 4
Apagamos, dejamos enfriar por completo y desmoldamos, si se quiere se decora con coco. La textura es esponjosa y dulce. Predomina el sabor de leche en polvo así que una buena opción sería agregar vainilla en la preparación. Listo! 😄
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Delma Delgado le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/15786183
Me encantan las recetas efectivas, fáciles y que ensucie poco. Me gusta ahorrar por eso trato de aprovechar al máximo cada ingrediente que uso y antes de hacer alguna nueva miro otras preparaciones para ver qué tiene que llevar si o si y los piques que dan. Utilizo una misma receta para varias preparaciones. Los pancitos de queso se pueden hacer con relleno de membrillo o jamón, incluso los pueden poner de base para una tarta o un pastel de carne y acelga que es otra preparación que queda muy rica. Con leche podemos hacer ricota y con el suero unos scons integrales. Con yogurt y leche; más yogurt. Turrón con galletitas y avena, en fin soy bastante variada pero simple 😁
Leer más Recetas similares
-
Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos
Se acerca septiembre y ya vamos preparándonos con todo con recetas infaltables con #saboramexico como el pan de elote. En mi caso intenté hacerlo un poco más saludable y no incluí ni harina ni azúcar en la receta, tampoco lácteos! El resultado me gustó muchísimo y me recordó a algunos de los deliciosos panes que probé en México. Eso me llenó de alegría y me hizo revivir lindos momentos con los mejores desayunos del mundo, que son los de México sin duda alguna. El único tip importante es usar un molde de silicón o enmantequillar y enharinar (el único lugar donde se usaría harina) el molde, porque yo no lo hice, sólo lo engrasé, y me costó un poco desmoldar. Se hace en licuadora así que es una preparación súper fácil y rápida.
-
Pastelito Mug cake de avena y manzana sin horno y sin harina Pastelito Mug cake de avena y manzana sin horno y sin harina
Esta receta es una opción #SinHarina que en verdad es muy fácil de hacer, ingredientes fáciles de conseguir, muy rápida y #sinhorno de gas, una opción para sacar partido a tu horno de microondas!... Qué más quieres??? Ok ok... es ligera y saludable 😋
-
Hot cakes sin gluten y sin azúcar Hot cakes sin gluten y sin azúcar
Encontré en el súper una premezcla para hot cakes sin gluten y tenía que probarla! La marca se llamaba Jinca. Realmente en ingredientes se parece mucho a una harina tradicional sin gluten así que decidí darle mi propio toque adaptando la receta de hot cakes de arroz que tengo en mi recetario a esta mezcla. Me gustaron mucho tanto que creo que la volveré a comprar pronto! Si no la consigues puedes reemplazar por premezcla sin gluten y agregar polvo para hornear como mencioné en ingredientes. -
Pan de harina de arroz al vapor (usando polvo para hornear) Pan de harina de arroz al vapor (usando polvo para hornear)
Un pan simple al vapor hecho con harina de arroz. Es harina de arroz, por lo que no contiene gluten. También hay un método que usa levadura, pero aquí presentare un método que usa polvo para hornear.
-
Galletas de avena sin harina Galletas de avena sin harina
Deliciosas y sin harinaUna de mis nueras no come nada con harina, anda en la búsqueda de todo y de nada y me pidió que le hiciera pan sin harina, pero aquí en México es muy difícil encontrar harina que no sea de trigo, y casualmente vi esta receta en un programa de TV mexicano inmediatamente las hice y fueron un éxito.
-
Tarta de manzana sin gluten ni azúcar Tarta de manzana sin gluten ni azúcar
Tarta de manzana sin gluten ni azúcares. Esta receta es ideal para personas celíacas, diabéticas o que están realizando una dieta anti cándida.
-
Cupcakes sin harina, fácil y rápido Cupcakes sin harina, fácil y rápido
Tenía ganas de comer algo de pan, ya no quiero consumir mucha harina, por salud, busqué una receta y no tenía plátanos, así que los hice con lo que tenía
-
Tarta de manzana 🍎🍏 Tarta de manzana 🍎🍏
Esta es una receta muy simple de hacer para cuando tienes manzanas sobrantes y no quieres que se echen a perder
-
Hotcakes de amaranto, avena y manzana.🍎 Hotcakes de amaranto, avena y manzana.🍎
Me encantan los hotcakes y el día de hoy probé agregándole a la mezcla un poco manzana, me encantó el resultado. Además de deliciosos, mucho más nutritivos.
-
Hot cakes de harina de arroz sin gluten y sin azúcar Hot cakes de harina de arroz sin gluten y sin azúcar
Ayer fue el día de los hotcakes 🥞🥰 y en verdad siempre me encantaron. Es una cuestión de familia... gustos heredados de mi mamá y momentos vividos juntos. En este momento estoy llevando una dieta libre de gluten por lo que la harina de arroz es una gran opción para prepararlos. Siento que aún tengo que experimentar más con ella y estos hotcakes fueron un acierto para aprovecharla. Es una adaptación de una receta de Cookpad Japón, sólo que sin lácteos ni grasas. Espero que les gusten! Es apta para DMA fase I y con la receta salen 2 porciones permitidas. #retocrepas #dmafase1 #dmafase3 -
Albóndigas a la Pam (sin arroz, ni pan, ni grasa) Albóndigas a la Pam (sin arroz, ni pan, ni grasa)
Sigo en la búsqueda de comida saludable y acorde con la dieta que llevo. Pero el antojo de albóndigas fue mucho, y no puedo consumir arroz ni pan, por eso se me ocurrió esta receta. Y resultó deliciosa. Se las recomiendo totalmente.
-
Pan de elote sin harina Pan de elote sin harina
#imagina como hacer un pan de elote sin harina y que quede esponjosito con su sabor tradicional con sabor a México, aquí lo tenemos, con un resultado delicioso como si fuera un pastel.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/15786183
Comentarios (2)