Porridge de avena y frutillas 🍓😍
Este es uno de mis desayunos favoritos porque tiene un sabor delicioso, me nutre y me mantiene saciada durante toda la mañana. Lo mejor que con la avena puedes ir variando con sabores y frutas de la estación. Tiene una mejor digestibilidad estomacal cocinarla así que te invito a prepararla de todas maneras!🤗 #avena
Porridge de avena y frutillas 🍓😍
Este es uno de mis desayunos favoritos porque tiene un sabor delicioso, me nutre y me mantiene saciada durante toda la mañana. Lo mejor que con la avena puedes ir variando con sabores y frutas de la estación. Tiene una mejor digestibilidad estomacal cocinarla así que te invito a prepararla de todas maneras!🤗 #avena
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Mezclar la avena, con las semillas de chía y la taza de agua. Cocinarla a fuego medio y cuando empiece a esperar bajar la llama por un minuto más (aprox 3 minutos)
- 2
Deja reposar en un platillo aproximadamente 2 minutos antes de agregar el yogurt y luego incorpora todo
- 3
Agrega las frutillas, la mantequilla de maní y las semillas de maravilla. Ahora solo a disfrutar tu desayuno rico en fibra y proteínas para comenzar tu día.
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