Después de varios años de practicar, esta receta quedó así. También se puede sustituir las peras por manzanas. El plus es que la fruta le da un toque crunch. Espero que les guste.

Perfecta para saciar el antojo de algo dulce y cálido.

Hola, les comparto esta delicia: receta económica y fácil de hacer. A mí me encanta prepararla, ¡ojalá que les guste y se animen a hacerla! ❗❗🥰

Esta receta es fácil, rápida y baja en calorías. Puede ser una buena opción para una cena ligera. Ojalá les guste! (El popote es reutilizable chicos, no piensen mal)

Esta receta es de esas que se me ocuuren cuando no se que preparar! Ojala les guste tanto como a nosotros!

Prepare este sencillo y Squisito Budin de pan y manzanas, sencillamente una delicia.

Les comparto esta receta, no es tan saludable pero les aseguro que les va a encantar. Está muy rica.Ojalá la puedan preparar.

Esta ensalada me la enseñó un compañero, tiene proteínas, verduras y poca fruta. Es sabrosa fácil y se puede comer con o sin pan o galletas. Una solución rápida y rica.

Hola de nuevo!!! Ya ven que en casa de mi papi hay árboles de peras, pues volví a hacer mermelada y aproveché para hacer unas empanadas usando masa 3, 2, 1 que es perfecta para empanadas dulces o saladas.

Hola!!! Les cuento que hubo posibilidad de viajar a casa de mi papá y los árboles en el jardín están llenos de peras. Estas peras deben comerse bien cocidas naturalmente o cocinadas en almíbar. Ahora que si deseas bajar de peso son ideales comiéndolas directas del árbol o haciendo jugo y en ayunas. Cada pera en casa de mi padre llega a pesar hasta 1 kilo!!! 😲 Son realmente enormes.

Para finalizar les traigo una tarta el cual también me inspiré en insumos del libro, me encata que gracias a las guías del libro puedo fusionar ingredientes el cual den grandes resultados, esta tarta es una delicia el cual puede acompañar y dar un gran cierre a tus comidas, siempre con cada bocado sentirás una alegría, como cuando realizar tus actividades favoritas, este libro me deja muchas enseñanzas y técnicas el cual empleare en mis platillos próximos.

Hacer #granolacasera es súper fácil y lo mejor es que le puedes agregar los ingredientes que más te gusten y/o los que tengas en casa 🤭, es una manera saludable y deliciosa de comenzar el día y también empezar con #operacionbikini 😉Dale like ❤️ y guarda para después 😉#mexicodemissabores #lightbreakfast #gastromaniacosXelmundo#granola #breakfast #Frühstück #vegan #cereales #veganes #desayunoligero #veganeRezepte #vegansk #desayunolight #alpro #desayuno #fresas #comidacasera #comersanonoesaburrido #recetafacil #recetarapida #Strawberryyogurt #foodiesunidos #desayunovegano