Una foto de Budín sin harinas de zanahoria salado

Budín sin harinas de zanahoria salado

KimCociNando @cook_6386878

Una buena opción para el almuerzo o cena, incorporando verduras. No lleva nada de harina lo que lo compensan los huevos.
Yo no como carne roja por lo que es bueno incluir alguna proteína cada tanto 💪

Una buena opción para el almuerzo o cena, incorporando verduras. No lleva nada de harina lo que lo compensan los huevos.
Yo no como carne roja por lo que es bueno incluir alguna proteína cada tanto 💪

Budín sin harinas de zanahoria salado

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Una buena opción para el almuerzo o cena, incorporando verduras. No lleva nada de harina lo que lo compensan los huevos.
Yo no como carne roja por lo que es bueno incluir alguna proteína cada tanto 💪

Una buena opción para el almuerzo o cena, incorporando verduras. No lleva nada de harina lo que lo compensan los huevos.
Yo no como carne roja por lo que es bueno incluir alguna proteína cada tanto 💪

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Ingredientes

8zanahorias hechas puré
3huevos
2 claras de huevo
a gustosal
a gusto pimienta
pizcanuez moscada
1/2 tazaqueso rallado magro
270 grCasanCream light
cdtasucralosa

Paso a paso

1

Precalentar horno a 170 grados
2

Mezclar bien todos los ingredientes
3

Verter mezcla en budinera apenas enmantecada por 60 min aprox.

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KimCociNando @cook_6386878

martes, 17 de enero de 2017 a las 04:49 PM

Uruguay

Estudiante de NutriciónAmante de las verduras y frutas pero sobre todas las cosas del PAN 💜

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