夏の暑さにバテバテの毎日。食欲不振にもなりますよね。そんな時に、ちょっとピリ辛の冷たい和えものはいかがですか？
このレシピの生い立ち
山芋は、胃腸の働きをよくし、体力を回復させる効果があります。胡瓜も体にこもった熱を取り夏バテを防止します。そんな２つを食欲の進むピリ辛味で和えてみました。
夏の暑さでぐったりしているときに、ぜひ召し上がって下さい☆