「林檎で医者要らず」
りんごの抗酸化作用は、皮の部分に含まれるポリフェノールによるもの！
ホールフードを兼ねて、
皮ごと頂きましょう

このレシピの生い立ち
手作りヨーグルトに、皮付きりんごを入れて食べるのが我が家流^ ^
勿論市販のヨーグルトでも♡他の方のRPがあると思いながらも、皆様に知って欲しくてレシピアップしました！　お試しあれ