Una ensalada dietética, con mucho sabor y muy fresca. #saludable #DASH

Es una ensalada para Navidad o año nuevo pero también la puedes disfrutar cualquier día.

Esta es la versión light de la clásica ensalada, uso parte de yogurt griego en lugar de mayonesa para el aderezo, con lo que bajan las calorías y grasas. #saludable #DASH

#RecetasNavidad. En Navidad, un clásico la ensalada de manzana. Esta es otra receta de las miles que hay. Feliz Navidad.

Hoy es el día tan esperado del eclipse, aquí no ha sido un eclipse total, y apenas se ha oscurecido, pero como realmente hace mucho calor, se me ha ocurrido hacer una buena ensalada llena de verduras frescas y en honor al eclipse le he puesto lentejas, simulando la obscuridad. ॐ

Buscando algo rápido para comer.

Esta receta la cree inspirada en mi receta de ensalada de surimi (publicada en esta página) con los ingredientes que tenía en el refrigerador, es fresca, crujiente, deliciosa, ideal como guarnición para todo tipo de carne. Como todas mis recetas fácil y rápido de preparar, muy económica.

Esta ensalada me encanta le cambio a veces algunos ingredientes según lo que tenga pero básico lechuga, zanahoria y arándanos 😍

Esta es una receta sencilla y con mucho sabor, además de vistosa por la combinación de colores. Esto la hace también muy nutritiva, dicen que todos los días debemos comer el arco iris, aquí van cuatro colores. #saludable #DASH

Esta ensalada es fantástica en días de mucho calor, es bastante sencilla de preparar y de un estupendo sabor, además de crujiente.