Milanesas de Quinoa

Soy fan de una youtuber que hace recetas con ingredientes naturales, súper ricas y fáciles. Y las comparto acá las que me gustaron el resultado para compartirlas y de paso no perderlas! ☺️
Milanesas de Quinoa
Soy fan de una youtuber que hace recetas con ingredientes naturales, súper ricas y fáciles. Y las comparto acá las que me gustaron el resultado para compartirlas y de paso no perderlas! ☺️
Paso a paso
- 1
Lava bien la quinoa hasta que el agua salga clara.
- 2
Cocina la quinoa con el agua a fuego medio, tapada, hasta que absorba el líquido y esté tierna.
- 3
Procesa la quinoa tibia con los condimentos hasta obtener una masa.
- 4
Mezcla la avena, las semillas, la cúrcuma, la sal y la pimienta, y procesa para hacer el empanado.
- 5
Forma las milanesas con las manos y pásalas por el empanado casero.
- 6
Para hornear: coloca las milanesas en una bandeja y hornea 5 minutos por lado a temperatura media.
- 7
Para freezar: hornea solo 3 minutos por lado, deja enfriar y congela.
Trucos
Puedes servirlas con una ensalada fresca o tu salsa favorita.
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