Para aquellos que gusten probarlo, adelante!!! Les garantizo que sabe muy bien y te calma el hambre :PPara aquellos que hacen ejercicio, pueden comer esto antes de entrenar ya que la avena y el plátano son buena fuente de carbohidratos, la mantequilla de maní contiene proteína y grasas, (preferiblemente sin azúcar) al igual que la avena tiene proteína tengo entendido, el huevo de igual manera lo tiene y la leche puede ser de soya o de almendras o en su defecto, de la normal.No soy un experto en esto, pero también me cuido y busco aquello que me sea más saludable, pero rico, y esto definitivamente es una opción (para aquellos que están en definición, tal vez no sea la mejor opción :v )

Un platillo exquisito, rápido y fácil de hacer.

El otro día me quedó pollo y mole, y para no desperdiciar nada preparé estas deliciosas enmoladitas 😜🍽

Una receta perfecta para cambiar el menú diario por la mañana, además tal como nos gusta Súper facilísima!!Esta receta me la pasó mi suegra así que es una receta familiar para disfrutarla con quien más amas en un día que no tengas ganas de complicarte en la cocina. Ideal para principiantes! 😍#huevo #micaminito

A mí me gusta cocinar saludable y un poco a mi estilo, es por eso esta receta. Espero que les guste y me digan para crear más.

Ésta receta mi mamá la tiene en su cenaduría, es algo tan sencillo y ligero, incluso muchos lo piden como botana

El pan tostado con queso o "cheese on toast" es un platillo que le aprendí a mi marido que es inglés. Tiene infinidad de variaciones posibles, y es fácil, rápido y muy rico en estas tardes de inicio de primavera que todavía son muy frías por aquí.#4X4

Rápida, fácil y rica...¡también nutritiva! ¿Algo más?

Los pequeños detalles son los que hacen de un platillo un manjar.Mis recetas son sustanciales porque somos una grande familia y no falta quien diga al final ¿puedo servirme más?Macardi.

Facilísimo de preparar, sin horno y súper rendidor !!!

La preparé para festejar y queda excelente!!

Los chilaquiles son muy fáciles de preparar; esta receta es para aconsejarte que no tires las tortillas, cada vez que comas y sobren algunas, córtalas en seis triángulos y déjalas secar hasta el día siguiente, puedes guardarlas por mucho tiempo y cuando se te antojan unos chilaquiles solamente tienes que freírlas.