Súper saludables y deliciosos!

Hace ya algunos meses empecé a cuidar lo que comía y me informe mucho sobre la alimentación, fue así que me enteré que se podía hacer pancakes con avena, y estos fueron mis primeros pancakes; cabe aclarar que la receta cambió un poco conforme me fui haciendo más experta en los pancakes de avena jaja, y bueno quiero compartir la receta porque son perfectos para el desayuno y muy importantes en mi comienzo en la cocina. 💖

Una opción diferente de preparar hot cakes, más saludables, sin harina refinada, sin plátano, lácteos y huevo; ideal para personas veganas. Quedan deliciosos.

Sigo experimentando con la avena y ahora hice unos pancakes con miel.Súper fáciles de preparar y muy saludables

Hola amigos y pacientes buenos días! Les deseo que tengan un muy bonito inicio de semana! En el post del día de hoy, les comparto un menú para que lo preparen en su desayuno .

Perfecto para el desayuno, tienen mucha proteína, pocos carbohidratos y están deliciosos.

Opción deliciosa y fácil de hacer para un desayuno saludable. ☺

Económica pero deliciosa 😋

Me encanta la avena, a demás de saciarme el hambre es un carbohidrato de absorción rápida así que me siento más ligera cuando como y no que el estómago me va a estallar. Esta receta de hot cakes es ideal porque no tiene nada que envidiarle a los de paquete, son aún más deliciosos.

Hago estos pancakes para mi hijo con autismo 💙 así logro que coma muchos nutrientes y vitaminas por qué es una lucha a la hora de comer pero estos le encantan!!