Jugo verde

Name: Jugo verde
Yield: 1-2 personas
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 2-3 pencas nopal tiernas; 1/3 de manojo de perejil; 2 ramitas brócoli; 1 pepino; 1 rama apio; 2 cucharaditas chía; 2 limones (el jugo); 1 litro agua; 1 rebanada piña

Carmen Palomino @Carmen

Tuxtla Gutierrez, Chiapas, Mexico

Buenísimo para bajar niveles de colesterol y rico en calcio

Jugo verde

Carmen Palomino @Carmen

Tuxtla Gutierrez, Chiapas, Mexico

Buenísimo para bajar niveles de colesterol y rico en calcio

Guardada

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Ingredientes

10 minutos

1-2 personas

2-3 pencasnopal tiernas
1/3de manojo de perejil
2 ramitasbrócoli
1pepino
1 ramaapio
2 cucharaditaschía
2limones (el jugo)
1 litroagua
1 rebanadapiña

Guardada

Paso a paso

10 minutos

1

Lavamos y desinfectamos las verduras, las cortamos en trozos pequeños y los llevamos a la licuadora junto con la chía, jugo de limón y 1/2 litro de agua, licuamos muy bien apagamos la licuadora y agregamos el resto de agua, licuamos de nuevo a que se integre
2

Listo para tomarlo antes del desayuno o con él