Pudín de ciruelas y banana, vegan 🌞🌜☀️

Name: Pudín de ciruelas y banana, vegan 🌞🌜☀️
Yield: 10 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 bananas; 100 gramos ciruela seca; a gusto Edulcorante; 2 tazas harina de garbanzo; 1 de harina de chía; cantidad necesaria Aceite de coco; 2 cucharitas Polvo de hornear; Cantidad necesaria jugo de arándano; Decorar, pasas de uva tibias y negras, almendras, y nueces, etc

Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262

Hola Que Tal Mi Nombre Es Micaela Y Me Gusta Mucho Cocinar

Un antojo y también el desayuno de mañana , riquísimo, con frutas de toda estación, excepto la ciruela que es seca , y las harinas veganas más ricas chía y garbanzos, aceite de coco y lo más rico de la vegan food 🍇🍌🐝🐞

Pudín de ciruelas y banana, vegan 🌞🌜☀️

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Ingredientes

40 minutos

10 raciones

2bananas
100 gramosciruela seca
a gustoEdulcorante
2 tazasharina de garbanzo
1de harina de chía
cantidad necesariaAceite de coco
2 cucharitasPolvo de hornear
Cantidad necesariajugo de arándano
Decorar, pasas de uva tibias y negras, almendras, y nueces, etc

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Paso a paso

40 minutos

1

Colocar todos los ingredientes en un bowl, los secos primero e ir agregando los líquidos y el aceite, para lograr una masa suave, en mí caso la ciruela era, dura así que la corte en daditos
2

Quedará así de suave y al horno en budinera, horno moderado casi 40 min y listo y le agregamos los frutos secos
3

Listo ahora a cortar y a comer súper sano, vegano rico y llenador.

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Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262

lunes, 16 de julio de 2018 a las 04:48 AM

Hola Que Tal Mi Nombre Es Micaela Y Me Gusta Mucho Cocinar

Tengo 41 años cumplidos hoy 20 de agosto y me gusta la comida casera y esta página es genial para compartir todo lo nuestro, actualmente soy vegana y he decidido compartir mi transición con ud, pero respetando las tradiciones familiares también cocino vegetariano y omnívoro y soy cosmiatria así que amo dar recetas para la piel y para rejuvenecer nos por dentro.también hice un curso de infusiones y mates , por lo que siempre van a encontrar aquí mucho de esto , estoy próxima a cumplir 41 y estoy muy feliz de hace ya casi 2 años de pertenecer a esta comunidad.

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Palabras clave

Pudín Ciruela Banana Vegana

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