Barritas de avena fit
#cocinasaludable
Estoy dando inicio a la vida saludable hace un par de meses y me pareció bueno probar de hacer esto para las colaciones o cuando terminó el entrenamiento. Fui probando con varias recetas y modificando hasta que llegué a esta que me encanta y es súper práctica de hacer ya que lleva muy poco tiempo. Espero les guste tanto como a mi
Barritas de avena fit
#cocinasaludable
Estoy dando inicio a la vida saludable hace un par de meses y me pareció bueno probar de hacer esto para las colaciones o cuando terminó el entrenamiento. Fui probando con varias recetas y modificando hasta que llegué a esta que me encanta y es súper práctica de hacer ya que lleva muy poco tiempo. Espero les guste tanto como a mi
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En un bols colocar la avena, las semillas, nueces y las frutas secas. Partir las nueces y las bananas. Mezclar
- 2
Llevar una cacerola a fuego mínimo y derretir la manteca. Agregar la preparación anterior y revolver constantemente por 5 minutos
- 3
Una vez caliente agregar las 3 crdas de miel. Mezclar hasta integrar todo. Si es necesario agregar una crda más de miel
- 4
Colocar en una bandejita previamente envuelta con papel film y llevar a freezer por una hora aproximadamente
- 5
Por último, sacar del freezer, cortar las barritas y envolver por separado cada una
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