Filete de Pescado empanizado con Pan y Quinua Avena a lo Carmelita

Viernes, a comer Pescaditooooooo, ricoooo. En esta oportunidad las acompañe con unas ricas Yuquitas Perfectas y ensalada.. Te cuento como las hice. Debo decirte que el filete de pescado las empanice con Harina Quinua Avena y Pan, y bueno mis Yuquitas, que ya sabes me quedan fabulosas...
Filete de Pescado empanizado con Pan y Quinua Avena a lo Carmelita
Viernes, a comer Pescaditooooooo, ricoooo. En esta oportunidad las acompañe con unas ricas Yuquitas Perfectas y ensalada.. Te cuento como las hice. Debo decirte que el filete de pescado las empanice con Harina Quinua Avena y Pan, y bueno mis Yuquitas, que ya sabes me quedan fabulosas...
Paso a paso
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Preparamos los filetes de Pescado.. Lo lavas, secas muy bien y empanizas con la Harina de Quinua Avena y Pan, a esta harina le pones el orégano seco, sal, pimienta reservas.
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Trabajamos las Yuquitas: Lavas, cortas y pones en una ollita con agua y sal las yucas, las dejas hervir hasta que revienten... es decir, hasta que veas que se van abriendo.. compruebas con un tenedor. Cuando están listas, retiras el agua dejas enfriar luego las pones en una fuente o un recipiente el que llevaras sellado, y lo pones en el CONGELADOR, por lo menos 2 horas.. no menos de eso..si es más mejor, hasta que se congelen..
- 3
Puse una ollita con aceite (porque Ollita???), se necesita una sartén con buen fondo, debes de poner regular aceite, por eso use una olla además que salpica mucho, el alto de la olla ayuda a que no sea tanto así.. deben de dorarse, luego las vas sacando las pones en una fuente con papel absorbente y mira.....
- 4
Ok. ya tenemos las yuquitas listas...avanzamos con la ensalada pero aderezamos al último Ojo con eso, la palta si le pones, ahí si te aseguras y le pones gotas de limón, para que no se negreen. Pones una sartén con aceite, fríes los filetes, los vas poniendo sobre papel absorbente y emplatas de inmediato...listo acabamos.
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