Porridge de avena en Microondas #adornaelarbol

¡Es uno de mis desayunos favoritos! Aprendí a adorarlo por todos los nutrientes que me aporta y por sus variedades (puede ser sabor vainilla, canela, manzana, pera, chocolate, etc...) #adornaelarbol
Porridge de avena en Microondas #adornaelarbol
¡Es uno de mis desayunos favoritos! Aprendí a adorarlo por todos los nutrientes que me aporta y por sus variedades (puede ser sabor vainilla, canela, manzana, pera, chocolate, etc...) #adornaelarbol
Paso a paso
- 1
Primero, en un recipiente vierte la taza de avena instantánea.
- 2
Después endulzalo a tu gusto con azúcar o edulcorante.
- 3
Ahora le puedes añadir el agua (o leche) a la avena. En mi caso yo le pongo mitad de leche y mitad de agua. Recuerda hacerlo con la misma taza de la avena para que así sean iguales cantidades.
- 4
Ponle a tu gusto la canela molida. A mí como me gusta mucho su sabor le pongo una cucharada.
- 5
(OPCIONAL) También me gusta mezclar con coco rallado, así que le pongo un poquito.
- 6
Ahora bate hasta que quede bien mezclado, recuerda hacerlo despacio y con paciencia, no querrás mancharte.
- 7
Debe quedar algo así.
- 8
Ahora mete el recipiente al microondas por 30 segundos, sácalo, mezcla un poco y vuelve a meterlo por otros 30 segundos. Repite esa acción hasta que logres tener la consistencia deseada; en mi caso yo la repito 4 veces.
- 9
Ahora lista, puedes ponerle los toppings que desees, eso incluye más coco rallado, frutos del bosque, frutos secos, fruta cortada, ¡lo que quieras y desees!
- 10
Yo le puse 4 garrapiñadas, 4 almendras, coco rallado, maní y 1 cucharada de miel ¡me encanta que quede dulce! Ahora 💕Disfruta💕
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