#pollo no se si sea trampa 😂 pero ahí va 👍✨

Para realizar esta ensalada quise jugar con una variedad de sabores que conquistaron principalmente mi paladar. Disfrutar entre el dulce sabor de los dátiles, acompañados de la nuez y el cenizo sabor del queso de cabra artesanal y la cebolla morada en una sola mordida... wow! Definitivo es algo irresistible que querrás repetir en tu mesa y compartirla muy pronto con tus invitados terminando esta cuarentena.Te recomiendo acompañarla de un buen vino afrutado Chardonnay o Cabernet y con la mejor actitud siempre disfrutando todo lo que haces.#fit(Los ingredientes vienen por porción individual si es tu único alimento o pueden ser para 2 personas si los acompañas de un platillo principal y algo más).

Deliciosa opción con un toque oriental ideal para cuando se está a dieta.

Buscas algo fácil, rápido y muy rico

Los frijoles son indispensables en mi dieta, me encanta hacer platillos que los incluya y uno de mis favoritos es la sopa de fideos con frijol que aprendí a hacer con mi mamá y que he disfrutado desde niña.

Delicioso desayuno ligero y sencillo de preparar.Estas cantidades son para una sola porción, puedes agregar más si gustas.

Súper fácil con lo que encontré en el refrigerador. Puedes agregar acelga o sustituir la espinaca.Acompaña con arroz

Me encantan los pescados empapelados porque son muy fáciles de preparar, conservan todo el sabor de lo que les pongas, además de que puedes hacerlos sin absolutamente nada de grasa, si así lo deseas. En este caso usé una de mis combinaciones favoritas, espinacas con jitomate, además de cebolla y tomillo fresco. #para1 #saludable #DASH