Portobello y claras 100% libre de grasa

Name: Portobello y claras 100% libre de grasa
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 2 portoblelo; 4 claras de huevo; 4 hojitas epazote; al gusto Sal y pimienta; Orégano

scano170 @cook_709866

México

#Huevo Para seguir variando la comida y cuidando nuestra salud.

Portobello y claras 100% libre de grasa

scano170 @cook_709866

México

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Ingredientes

2portoblelo
4claras de huevo
4 hojitasepazote
al gustoSal y pimienta
Orégano

Guardada

Paso a paso

1

Lava y parte los portobellos, pica las hojitas y ponlos directo al grill o sartén antiadherente, agrega sal, pimienta y tápalos, en 5 minutos volteamos y vuelve a tapar
2

En tu sartén antiadherente pon con cuidado las claras, agrega sal, el orégano y pimienta y tápalos.
3

Saca los hongos y el huevo y acomódalo en tu plato