Paso a paso
- 1
En batidora de vaso pequeña, mezclar el kéfir con todos los ingredientes y añadir unas gotas de stevia.
- 2
Tomarlo a media mañana o media tarde, es muy aconsejable, y sobre todo 1 horita antes de ir al gimnasio, te sientes pleno.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lidia García le encantará ver cómo quedó.
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