A base de quinoa y linaza

Mi hermana me regaló dos bolsas de linaza molida, recordé estas crackers que había preparado hace años y busqué la receta en mis apuntes. No recuerdo de dónde la adapté, va el crédito al sitio olvidado. El za'atar puede cambiarse por otras hierbas o especias, en la receta pongo algunas opciones.

De la #fabricaderegalos, unas tortillas gourmet, con achiote y enriquecidas con chia y linaza (para mas fibra y nutrientes). Dan un toque llamativo a las comidas con un intenso color naranja. Podrían ser un detalle navideño diferente, ¿por qué no? 😜

La linaza tiene muchos beneficios... y nada de sabor, por eso no la consumía, pero... este pan (receta de Pily, del canal Yomasgreen) es genial, lo tiene todo: es fácil de hacer, no lleva harina, ni mantequilla, ni azúcar, y sobre todo es delicioso, además se puede tostar, congelar, cubrir con ganache y hacer un pastel. Es un favorito y básico en mi cocina, me encantaría que lo probaran.

Licuado de manzana: sirve para limpiar los lntestinos y si es con manzana verde nos ayuda a bajar el colesterol

Es un pan de linaza sin gluten, ideal para acompañar el café, libre de culpas :-)

Las combinaciones de comida son infinitas solo hay que llevar a los hechos una idea, esta deliciosa receta nos proporciona fibra suficiente para mantener el buen funcionamiento de nuestro intestino además nos proporciona, agua por la coliflor, minerales y vitaminas con el chile tomate , cebolla y cilantro, una delicia además son ricos estos tacos calientitos.

¡Una poderosa bebida para que tu sistema inmunológico pueda enfrentar los resfriados que hay a tu alrededor!Este jugo es rico en Vitaminas B6, C y De, fibra, hierro y magnesio. Es antiinflamatorío, alto en antioxidantes, ayuda a eliminar líquidos retenidos, acelera el metabolismo y ayuda a la digestión.

Una variedad para tener una mejor digestión y degustar unas ricas picadas con tu relleno favorito. Las puedes conservar en refrigeración hasta una semana.

En un afán de comer pan sin culpa...