Judías blancas con costillas, calabaza y kale

Aitana @aitanasb
Paso a paso
- 1
En una olla, echar un chorro de aceite. Salpimentar las costillas y sofreír a fuego fuerte con el hueso de jamón. Reservar.
- 2
Cortar la cebolla, el chorizo y la calabaza en trozos. Sofreír en el mismo aceite donde hemos frito las costillas. Cuando la cebolla esté transparente, echar la cucharada de pimentón.
- 3
Añadir el medio vaso de vino tinto y las costillas y el hueso. Remover un par de minutos. Añadir los dos litros de agua o caldo. Llevar a ebullición y echar el laurel, los clavos, el comino molido y salpimentar. Dejar hervir 30 minutos.
- 4
Añadir el bote de judías cocidas y escurridas y el kale. Bajar el fuego a medio y dejar cocinar otros 20 minutos.
- 5
Emplatar. Buen provecho!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Aitana le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/8671287
Recetas similares
-
-
Ensalada de flor de calabaza, pollo desmenuzado y queso con jalapeños Ensalada de flor de calabaza, pollo desmenuzado y queso con jalapeños
Una ensalada veraniega de tiempo de aguas, rica en nutrientes y de sabor muy exótico, en casa era común como guarnición para asados.#CocinaMundial2018 México MARTÍN GERARDO RAMÍREZ CORREA -
Judías blancas con calabaza Judías blancas con calabaza
Esta es una receta de Carlos Arguiñano. Me gustan los platos de cuchara y más si son con legumbres. Esa falsa idea de que engordan es absurda, lo que engorda es si las haces con panceta, morcilla y demás lindezas.Creo que todas mis recetas de legumbres son bajas en calorías y apropiadas para los que tengáis el colesterol alto como yo.#recetasBBB #legumbres #calabaza #guiso 🍏 La Cocinera Novata -
Judías blancas con costillas adobadas Judías blancas con costillas adobadas
Probé a combinar las costillas con el Avecrem, sal de ajo, orégano, pimentón, aceite y vino, me salió un adobo con agradable sabor a la boca Ariel Santisteban Peña -
Judías blancas con calabaza baja en calorías Judías blancas con calabaza baja en calorías
Receta saludable con menos de 400 calorías Mariposilla Del Campo -
Judías blancas estofadas con repollo Judías blancas estofadas con repollo
Comidas típicas de pueblo que deben seguir conservándose sobre todo en las épocas frías pues como digo siempre: entonan el cuerpo y reconfortan el alma. Muy nutritivas y saludables al mezclar las proteínas de las judías con las verduras. Mayte Fuentes Garcia -
Judías blancas con chorizo y patatas Judías blancas con chorizo y patatas
Las judías blancas son la variedad Coco Blanc de Vivien Paille. Mucho más pequeñas. Nicolas Truchaud -
Judías blancas con verduras Judías blancas con verduras
#cumplimos6, #weekendreto Plato muy fácil y rápido ya que se usan alimentos cocidos de bote Martita -
Judías blancas con chorizo y verduras Judías blancas con chorizo y verduras
Es un plato muy fácil y rápido de hacer, en tan solo 25’ lo tenemos listo. Usamos judías blancas de bote semi-cocidas y el resultado es asombroso. Esta receta también se puede hacer con alubias secas, solo tenemos que ponerlas la noche anterior en agua con media cucharadita de bicarbonato. javilowin -
Judías blancas con calabacín y tomate Judías blancas con calabacín y tomate
Sigo con las comidas bajas en grasa y en trabajo ni.uman
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/8671287
Comentarios (4)