#समर स्पेशलनिरोगी आणि चवदार भाजी .भात किंवा चपाती बरोबर खा.शकतो।

#cooksnap # नीलम जाधव # आज मी नीलम जाधव यांची पालक भाजी ची रेसिपी cooksnap केली आहे. भाजी खूप छान झाली आहे. धन्यवाद नीलम..

#लंच#शनिवार_पालक भाजीमुळातच पालेभाज्या कमी जणांना आवडतात.पालका मध्ये लोह खूप प्रमाणात असते.पालकाची भाजी वेगवेगळ्या प्रकारे करता येते.आज आपण पालकांची भाजी करुया.

#लंच#शनिवार- पालक भाजीसाप्ताहिक लंच प्लॅनर मधील सहावी रेसिपी.हि भाजी खूप झटपट आणि स्वादिष्ट बनते.घाईगडबडीच्या वेळेस भाजीसाठी एक उत्तम पर्याय.

पटकन होणारी चविष्ट अशी ही भाजी आहे. अतिशय कमी साहित्यात होणारी पौष्टिक व रुचकर भाजी

पटकन होणारी हेल्दी रेसिपी.:-)

#झटपट.... 😊 पौष्टिक अन्‌ चवीला छान अशी थोडी वेगळी अगदी झटपट होणारी पालक भजी जे पालक खात नाही ते ही अगदी चवीने खातात... पाहुणे खुश.... 😊 😊

#MDRमदर्स डे स्पेशलअधिक पौष्टिक आणि लोहाने परिपूर्ण.

# लंच-शनिवार-झटपट होणारी सर्र्वाना आवडणारी रेसिपी म्हणजे पालक भाजी. नेहमी एकाच प्रकारे न करता ड्राय पालक सुंदर, चविष्ट करता येते.

#लंच-3-साप्ताहिक लंच प्लॅनर मधील आज मी पालक भाजी ही रेसिपी बनवली आहे.

#GA4#week13Keyword - tuvarगोल्डन एँप्रन 4 चँलेंज मधील tuvar म्हणजेच तुर या कीवर्ड वरून आजची ही रेसिपी आहे. तुरीची डाळ वापरून केलेली पालक डाळ भाजी..हिवाळा आला की हिरव्या भाज्यांची रंगत असते. लग्नसमारंभात, सणासुदला करण्यात येणारी व झटपट होणारी भाजी म्हणजे पालक डाळ भाजी.

हिवाळ्यात, मिळणाऱ्या हिरव्या ओला हरबरा दाणे,घालून, पालक, टोमॅटोची मस्त चवदार आणि पौष्टिक भाजी केलीय आज, खास अहोंच्या आग्रहास्तव...तेव्हा बघू या..

#लंच

पटकन होणारी व व आपल्या तब्येतीला चांगली असणारी अशी भाजी आहे

आज बटाटा भाजी खायचा मूड होता, पण तीच तीच चव खाऊन कंटाळा आला होता, पटकन सुचले व्हेज कोल्हापुरी भाजी असते, पनीर व्हेज मसाला असते, म विचार केला, म आलू कोल्हापुरी मसाला का नाही.नाव घेऊनच टेम्पटिंग झाले, म काय तयारीला लागले लगेच.चला तर म झटपट होणारी रेसिपी बघूया.....

#KS2-सातार्यामध्ये बटाटे भरपूर प्रमाणात पिकवले जातात, त्यामुळे प्रत्येक भाजीत बटाटा वापरला जातो, तसाच हा भाजीचा प्रकार आज केला आहे.

#cooksnap#Supriya Tengadi#पालक पनीर सुप्रिया मी तुझी ही रेसिपी cooksnap केली आहे. भाजी खूप छान टेस्टी झाली होती. खूप धन्यवाद सुप्रिया 🙂🙏

#KGR

बाजारात भाजी घेतांना हिरवागार पालक मन मोहून घेतो. जसे मनाला छान वाटते, तसेच शरीराला पोषक. पालक त iron , haemoglobin fibreभरपूर असल्याने स्रियान साठी खूप छान..#cpm6

#pcr#lasunipalakसध्याच्या कोरोना काळात आपल्याला आवश्यक असणाऱ्या ऑक्सीजन पातळि चे महत्त्व सर्वांनाच कळाले आहे आणि एकूणच आपल्या शरीराची काळजी घेणाऱ्या किंवा आपल्या मध्ये इम्युनिटी वाढवणाऱ्या घटकांवर भर दिला जातोय.लसूण हा त्यातला एक प्रकार.अनेक वेळा लोकांना दमा किंवा श्वास घेण्यास त्रास होत असेल तर त्यावेळी सुद्धा लसणाचा वापर केल्या जातो लसणाचा वास घेतल्याने सुद्धा भोवळ येणाऱ्या माणसाला शुद्ध येते.आणि पालकाचे गुणधर्म वेगळे सांगायला नको त्यामुळे हा ढाबा स्टाईल लसूणी आलू पालक केला आहे त्याची चव अप्रतिम लागते.पण या वेळेस हे लसूणी आलू पालक मी प्रेशर कुकर मध्ये केला आहे तो कसा करायचा ह्याची रेसिपी जाणून घेऊयात.

#लंच#शनिवार- पालक भाजी

#JLRसध्या बाजारात पालक मुबलक प्रमाणात मिळतो आहे.त्यामुळे अर्थातच आपण मिळणाऱ्या सर्व भाज्यांचा जेवणात वापर करून घ्यायला हवा.ही साधी सोपी पण चविष्ट अशी ग्रेव्ही भाजी मी सादर करत आहे.

मी भक्ती चव्हाण मॅडम ची आलू टोस्ट रेसिपी कुकस्नॅप केली.एकदम टेस्टी झाली.

#cooksnapवर्षा इंगोले बेले यांची रेसिपी कुकस्नॅप केली आहे. एकदम चविष्ट 😋

भरली वांगी, मसाला वांगी, वांगी बटाटा रस्सा भाजी असे प्रकार करतो. वांगे बटाटा वापरुन सुकी भाजी तेवढीच चविष्ट लागते आणि डब्यात द्यायला सोयीस्कर. पटकन होणारी बघूया ही भाजी...

#फोटोग्राफी

आलू वांगे भाजी ही नागपूर विदर्भाची खासियत आहे.मी बरीच वर्षे तिकडे राहिल्याने माझ्या पदार्थांवर ती छाप आहे.आमच्या घरी सर्वांना तशाच प्रकारच्या भाज्या आवडतात.आलू वांगे भाजी खुप तेल आणि तिखट टाकून बनविली जाते परंतु मी कमी तेला-तिखटाचा वापर केला आहे.

#BKR .. सिमला मिरचीची भाजी वेगवेगळ्या प्रकारे करता येते ..आज मी शिमला मिरची ला, थोडेसे बेसन लावून मस्त चटपटीत भाजी केलेली आहे... करायला एकदम सोपी आणि पटकन होणारी तेव्हा बघूया...