#supers

#SVC

#EB#Week1ટીંડોળા

#LB લંચ બોક્સ મા ડ્રાય સબજી કેરી કરવામા સારી રહે .આજ મેં ટીંડોલા બટેકા ની સબજી બનાવી.

#EB#Week1

#SVC#Samar vegetable recipe challenge

#Goldenapron3#Week 21#SPICY

#JR1

#EB

#JR2

#લોકડાઉન

#EB

#GA4#Week1

#EB#week1#Disha

#cookpadl Gujarati#cookpad India

#ap

#JR1

#MVF

#cookpadindia#cookpadgujarati

#cookpadindia#cookpadgujarati

નોનસ્ટિક પેનમાં બનાવેલું આ કોરું શાક રોટલી સાથેખાવાની બહુ મજા આવે.સાથે દાળ ભાત હોય તો જલસો પડી જાય..

#EB#Cookpadindia#Cookpad Gujarati#Tindola

#EB

#EB

#svc#cookpad_gujઆપણે ભલે નવી નવી વાનગી બનાવીએ, ખાઈએ અને ખવડાવીએ પરંતુ આપણું રોજીંદુ ભોજન તો રોટલી, શાક, દાળ ભાત જ હોય છે. અને તેમાં બનતા શાક ને આપણે મૂળભૂત મસાલા ના ઉપયોગ થી જ બનાવીએ છીએ.ટીંડોળા કે ગિલોડા જે હિન્દી ભાષા માં કુંદરૂ કે તેંડલી થી ઓળખાય છે તેનો ઉપયોગ શાક બનાવા માં જ થતો હોય છે.આજે હું રોજિંદા મસાલા સાથે ,મારા ઘરે બનતા ટીંડોળા ના શાક ની રેસીપી શેર કરું છું.

#EB#Week1 ટીંડોળા નુ શાક વિવિધ પ્રકારે બનાવવા માં આવે છે. મેં અહિ ટીંડોળા અને બટાકા ને બાફી ને શાક બનાવ્યું છે. મે અહિયા ખાશ પ્રકાર નો મસાલો બનાવ્યો છે. ગરમી ની મોસમ મા ટીંડોળા સારા મળે છે. ચાલો તો ટીંડોળા-બટાકા નુ શાક બનાવા ની રીત જાણીયે.