Ketupat Betumis Batang Sayur

Nay's Kitchen
Nay's Kitchen @shanti_dewi
Yogyakarta

Ketupat Betumis adalah salah satu kuliner khas Banjar, Kalimantan Selatan. Isinya udah ada protein dan aneka sayuran. Seporsi udah bisa balikin energi setelah puasa 😁.

Penampilannya mirip lontong sayur ya. Untuk isian khasnya adalah di kacang tolonya, isi lainnya bisa dikreasikan. Kalau sebelumnya saya juga pernah bikin pakai resepnya mbak Put juga, kali ini saya memanfaatkan bahan² sayuran lebihan bikin capcay. Ada batang sawi hijau, batang brokoli, dan wortel yang kulitnya tanpa dikupas jadi bisa meminimalisir food waste 👌, karena ternyata di lapisan kulit wortel dan batang sawi masih kaya serat, batang brokoli pun mengandung vitamin A dan C. Jadi sebelum dibuang, masih bisa kita manfaatkan, salah satunya untuk bikin Ketupat Betumis ini.

Nikmat banget nih buat sarapan 👌

Source: @puteri_jasmine91

#Ketupat
#GenkPejuangDapur
#GenkPeDa_Eksis
#CookmemberPeDa3_Puteri
#MasakSetiapBagian
#KopiJos_Juni
#KopiJos
#CookpadCommunity_Yogyakarta
#SelaluIstimewa

Ketupat Betumis Batang Sayur

4 orang berencana membuat resep ini

Ketupat Betumis adalah salah satu kuliner khas Banjar, Kalimantan Selatan. Isinya udah ada protein dan aneka sayuran. Seporsi udah bisa balikin energi setelah puasa 😁.

Penampilannya mirip lontong sayur ya. Untuk isian khasnya adalah di kacang tolonya, isi lainnya bisa dikreasikan. Kalau sebelumnya saya juga pernah bikin pakai resepnya mbak Put juga, kali ini saya memanfaatkan bahan² sayuran lebihan bikin capcay. Ada batang sawi hijau, batang brokoli, dan wortel yang kulitnya tanpa dikupas jadi bisa meminimalisir food waste 👌, karena ternyata di lapisan kulit wortel dan batang sawi masih kaya serat, batang brokoli pun mengandung vitamin A dan C. Jadi sebelum dibuang, masih bisa kita manfaatkan, salah satunya untuk bikin Ketupat Betumis ini.

Nikmat banget nih buat sarapan 👌

Source: @puteri_jasmine91

#Ketupat
#GenkPejuangDapur
#GenkPeDa_Eksis
#CookmemberPeDa3_Puteri
#MasakSetiapBagian
#KopiJos_Juni
#KopiJos
#CookpadCommunity_Yogyakarta
#SelaluIstimewa

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 jam
5 porsi
  1. 100 gramKacang Tolo Rebus
  2. 75 gramBatang Sawi Hijau, potong²
  3. 75 gramTempe, potong²
  4. 75 gramLabu Siam, potong korek api
  5. 50 gramWortel, tanpa dikupas, potong²
  6. 50 gramBatang Bonggol Brokoli, potong²
  7. 5 lonjorKacang Panjang, potong 3 cm
  8. 10 butirTelur Puyuh Rebus
  9. 800 mlSantan Cair (50 ml Santan Instan+Air)
  10. 200 mlSantan Kental (50 ml Santan Instan+Air)
  11. 3 sdmMinyak Goreng, untuk menumis bumbu
  12. Bumbu Halus:
  13. 6 siungBawang Merah
  14. 2 siungBawang Putih
  15. 3 butirKemiri Sangrai
  16. 3 buahCabe Keriting Merah
  17. Bumbu Aromatik:
  18. 2 lembarDaun Salam
  19. 2 lembarDaun Jeruk
  20. 2 cmLengkuas, memarkan
  21. 1 batangSerai, memarkan
  22. Seasoning:
  23. 3/4 sdmGula Pasir
  24. 1 1/2 sdtGaram
  25. 1/2 sdtKaldu Jamur
  26. Pelengkap:
  27. Ketupat/ lontong
  28. Bawang Merah Goreng
  29. Sambal
  30. Kerupuk

Cara Membuat

1 jam
  1. 1

    Cuci bersih semua sayuran.

    Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus hingga harum dan matang.

  2. 2

    Tambahkan bumbu aromatik & santan cair, masak hingga mendidih, sesekali diaduk agar santan tidak pecah.

  3. 3

    Masukkan telur puyuh, tempe & kacang tolo. Masak hingga mendidih.

  4. 4

    Masukkan semua sayuran, seasoning, dan santan kental. Masak dengan api kecil hingga sayuran matang. Tes rasa, angkat.

  5. 5

    Sajikan Ketupat Betumis Khas Banjar bersama pelengkap ♥️♥️.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Nay's Kitchen
Nay's Kitchen @shanti_dewi
pada
Yogyakarta
☕ Coffee lover🍕 Love cooking🍩 Passionate in baking♥️ Happiness is homemadeIG: @shanti__dewiCookpad, 24 Mei 2020•Shanti•
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa