Instant Oats

Easy breakfast prepared just the night before. It can get boring after a while so this is the extra secret. Put cornflakes on them. Absolutely amazing

Overnight oats are, of course, a healthy breakfast and they re easy to make, but they also feel like a special treat, sweet with dried fruit. Unlike oatmeal, uncooked but softened oats retain a fresh flavor and taste delicious cold. Top it with nuts just before eating for an irresistible crunch against the creamy oats.#GlobalApron

Me becoming trendy in mere 2019.

Dịp giảm cân:)))

可可編推薦大家做這道食譜，連新手都能輕鬆完成的料理，最後加上椰蜜調味，好吃😍一起來試試看吧~食譜影片：https://bit.ly/36zJ5MO歡迎關注COCOFRESCO 🥥官網：https://cocofresco.com/粉絲專頁：https://bit.ly/2V4MnDqIG：https://bit.ly/3ch8ZXi

I usually toss strawberries on top before sealing it up for the night.

These overnight oats are super easy to make. It's super easy to make more for breakfasts in the future as well! Pro tip *Add in bananas when you want to eat the oats to keep the banana fresh!*

A quick, healthy breakfast you can make ahead. Just pull out of the refrigerator, add fruit, and your ready!

Το οποίο σημαίνει βρώμη που την αφήνεις στο ψυγείο όλο το βράδυ και το πρωί έχεις έτοιμο πρωινό!Δε μου αρέσει η κρέμα με τη βρώμη, ενώ δηλαδή η βρώμη μου αρέσει πολύ, ζεστή ως κρέμα δε την προτιμώ. Κάνοντάς την έτσι, αφήνοντάς τη δηλαδή όλο το βράδυ στο ψυγείο, την επόμενη μέρα είναι κάτι ανάμεσα σε κρέμα και όπως θα ήταν αν την έβαζες εκείνη την ώρα στο γάλα και είναι και δροσερή και μου αρέσει πολύ. Είναι κρεμώδης αλλά όχι λιωμένη.Εννοείται πως μπορούν να γίνουν άπειρες παραλλαγές, αλλάζοντας τα φρούτα και τα μπαχαρικά που βάζει κανείς μέσα.Αυτή εδώ είναι η γεύση που προτιμώ (τουλάχιστον αυτό το διάστημα 😂). Το φτιάχνω και το πρωί το παίρνω στην παραλία για το έξτρα-πρωινό μπάνιο μου!#ενέργεια #υγιεινό #πρωινό #κουτάλι

I found a recipe for apple overnight oats in my feed and decided to make something similar with the dried fruits I had on hand. I used steel cut oats in the recipe, if you want to use other types of oats you may need to reduce the water, maybe ⅓ cup for rolled or quick cooking oats. This should make for a good breakfast.

I make this when I run out of time (or forget) to meal prep my overnight oats. This can be completely customized to fit your needs, preferences, or what you have on hand.

I'm trying to loose weight and oatmeal prepared at home is a great way to kick start your day as its low in saturated fat and you get to control sugar and all the ingredients.Also,its very filling versus cereal or the pre packaged oatmeals for me.

前日の夜に用意して、翌朝に満足感たっぷりの朝食♡甘いもの欲も満たされて、1日がんばれますよ♫

I saw a similar but more involved recipe so I simplified it. I didn't use a blender and just whisked the ingredients together. Use preferred flavor of oatmeal to change taste of the pancakes

Από skinnyms.com

#breakfastideacontestA lovely,easy colourful and super healthy breakfast with lots of omega 3 that everyone will love to have.this breakfast will actually take you along way... I highly recommend you to try out.

I wanted to do a really healthy breakfast so delicious that I would be willing to eat every morning, and also fast to cook ! and even more, it is really cheap:) And here it is! I eat this and I feel full of energy all the morning

Overnight Oats, δηλαδή βρώμη που έχει μείνει ένα βράδυ πριν καταναλωθεί. Ένα υγιεινό πρωινό με πολλά οφέλη.. έχει πλούσια περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες όπως και μια σειρά από βιταμίνες και μέταλλα, μερικά από τα οποία είναι το μαγγάνιο, ο φώσφορος, το μαγνήσιο, ο χαλκός, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος. Όλα αυτά συντελούν στην καλή λειτουργία του εντέρου μας αλλά και γενικά στην υγεία και ευεξία μας.

This is the first time I made this kind of oatmeal, I used the only "exist" ingredients in my fridge 🤣🤣🤣, but it turned out gorgeous and tasty! Great menu for your diet, beautiful, tasty, full and healthy, what else do we need?? 😁😁😁

Easy cheap and delicious #dormfood