Una ensalidita que quería comer pero con espinaca, pero como no estaba buena en el mercado la reemplacé por lechuga 😁#SOS

#ricoysencillo. Rico, sencillo y rápido.

#finde Aquí tenemos algo para picar con una buena crema a la huancaina o simplemente servir con una vinagreta y saborear como piqueo, sabor marino o así como esta salió delicioso porque ya esta condimentado y todo cocino al vapor #costa #Delentaldorado

#porunmundomejor

Un plato saludable, muy rico y rápido de preparar 😊

Es una copia de la ensalada caesar pero con un aderezo diferente , en este caso con aceite de oliva y limón exprimido. #mirecetario #1receta1árbol

Quedó buenísimo, primera vez que lo hice y que lo pruebo también #fiestaspatrias

Estaba antojada de pastas y tenía estos ingredientes. Improvise una salsa rápida y rica.#delantaldorado

#1receta1árbol #amigosecreto Ahora que pasaron las fiestas toca algo más ligero 😋

#delantaldorado

idela para un cena rápida y rica >>buena opción para quien no quiere comer carne ni pollo mi manera favorita es servirlo con ensaladas .ya que el salmón contiene omegas ...y nos trae muchos beneficios para la salud..#RecetasdeTresPasos

Solo ingredientes verdes 😍

encontré en el mercado calabaza alargada es dificíl encontrar así de este tipo>>> más siempre hay el zapallo tipo brasilero redondo que es muy común<<< estaba bien barato y decidí comprarlo>>> para esta vez hacerlo relleno.y la otra mitad lo aproveche en hacer el pancito #cena..#

Ligera como para las noches

#vegetal Hace unos días estoy asistiendo al GYM y estoy siguiendo una #dieta . Así que les comparto mi cena de hoy, espero les guste 🏃🏻‍♀️🥬🥚

Sé que hay recetas de este tipo mucho más elaboradas. Ésta es una rápida y sencilla. #MiRecetario

Otra prueba de falso risotto :)

#favoritas El verano es la estación perfecta para disfrutar bastante de las ensaladas sobre todas si son crudas, ensalada nos cae bien en cualquier momento, muy refrescante y nutritiva con un buen aliño > son esenciales en nuestro día a día y rápido de preparar, fácil, con los vegetales que tengas a la mano > pero siempre hay que tomarnos tiempo en lavar bien que es lo más importante > #YOCOCINOENCASA#

Para este cuarentena tan largaaaa uffff hoy tenemos una deliciosa y fácil receta para alegrar un poco tu plato de carne, muy simple y sencilla, también lo puedes hacer con pollo pero la cocción del tiempo es diferente, el pollo generalmente se cocina rápido > el vino le da mucho sabor a la carne o también puede ser cerveza o no le agregas nada > es una sugerencia y el gusto es de ustedes > sin perder más tiempo y de muchas longas < vamos a lo que interesa > #YOMEQUEDOENCASITA y tú estás respetando la cuarentena no por eso que no termina >> hay que repetir lo mismo porque la GENTE no entiende y no toma conciencia de su Salud y los de su Familia, esto se sigue prolongando < porque nadie la cumple > y por unos incumplidos estamos Así >#DELANTALDORADO

#desayuno No tenía mucho para el desayuno así que decidí hacer huevos revueltos con unos champiñones que ya tenía de la salsa de un pollo con champiñones que hice hace 2 días, así aprovechamos todo lo que tenemos en la casa 💪👍

#ArmaTuMenú#MiRecetarioEl hígado es muy bueno para combatir la anemia, que causa muchos problemas en los niños como la falta de atención y concentración.

#popurri

#favoritas Hay que ser fit de vez en cuando y por ende esta receta full sabor cero aceite es ideal

#micocina