Papas de Aveia com Chia

Carla Sofia
Carla Sofia @carla_sofia

Papas de Aveia com Chia

2 cozinheiros estão a planear cozinhar esta receita
Editar receita
Ver relatório
Partilhar
Partilhar

Ingredientes

1 a 2 pessoas
  1. 1banana bem madura amassada
  2. 2 colheres de sopa bem cheiassementes de chia
  3. 30 gflocos de aveia
  4. 1/4 colher chácanela
  5. 200 mlleite
  6. Toppings
  7. a gostoiogurte natural
  8. a gostopuré de maçã

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Na noite anterior, junte a banana esmagada aos outros ingredientes, tape e coloque no frigorífico.

  2. 2

    De manhã, coloque a mistura numa panela ao lume até ferver e engrossar.

  3. 3

    Distribua por taças e junte o iogurte e puré de maçã.

Editar receita
Ver relatório
Partilhar

Cooksnaps

O que achou? Recomende esta receita e envie um Cooksnap!

Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
Cozinhe Hoje
Carla Sofia
Carla Sofia @carla_sofia
em

Comentários