#KitchenRockers#बॉक्समैंने बॉक्स में से पालक और पनीर दो सामग्री को लिया है।

#swadkachatkara#बॉक्समैंने बॉक्स में से सफेद चना , पालक , पनीर तीन सामग्री को लिया है

#swadkachatkara#बॉक्समैंने बॉक्स में से केला , पनीर दो सामग्री को लिया है

#swadishtam#बॉक्सछोले, पनीर और कुरकुरे पालक से बनी ये चाट अपने आप में बहुत खास है।

#sizzlingqueens#बॉक्सइस रेसिपी में मैंने मिस्ट्री बॉक्स में से ३ इंग्रीडीयंट लिए है पनीर , पालक ,छोले मैंने छोले टिक्की चाट को गार्लिक कुलचे के अंदर डाला है कुलचे को मैंने हेल्दी बनाने के लिए मैदे के साथ गेहूँ के आटे का प्रयोग किया है !

#KitchenRockers#बॉक्स इस रेसिपी में मैंने मिस्ट्री बॉक्स के तीन इंग्रीडिएंट्स का प्रयोग किया हैं -छोले, पालक और चीज़। छोले और पालक आटे में मिलाकर मैंने नई तरीके का पिज़्ज़ा बेस बनाया है और टोप्पिंग्स में भी छोले, पालक और चीज़ का प्रयोग किया हैं।

#SwadKachatkara#बॉक्समैने बॉक्स मे से पालक, चीज़ दो सामग्री को लिया है !

#CookpadKeHindiChefs#बॉक्समिस्टरी बॉक्स चैलेंज से मैने चार सामग्री (पालक, चीज <पनीर>,छोले,मूँगफली ) लेकर यह डिश तैयार की है ।टाकोज मैने पालक से बनाए है जो कि बहुत स्वादिष्ट ओर स्वास्थ्यवर्धक है ,सालसा छोले से बनाया है।

इस पराठे को बच्चे भी खा सकते हैं बड़े भी इसमें ज्यादा मसाले नहीं पड़े हैं और सभी को खाने में बहुत अच्छा लगता है इसको टिफिन में भी रख सकते हैं एक पराठे से पेट भर जाता है#JFB

#kitchenrockers#बॉक्सइस मिस्टी वाक्स में से मैने 2 सामिगी़ चुनी है, पनीर और छोले।

छोले बाॅल (ड्राई फ्रूट्स पनीर की स्टफ मिक्स वेजिटेबल छोले बाॅल)#mys #aIngredient (सामग्री) छोलेये मेरी खुद की बनाई हुई स्पेशल रेसिपी है।घर में सभी को यह बहुत ही पसंद आई।आप भी एक बार जरूर बनाएं।

#cwar मुझे नई नई रेसिपी बनाना पसंद है तो आज मैंने थोड़े से अलग तरीके से कलरफुल पनीर सैंडविच बनाए हैं और इसमें बहुत सारी है सब्जी डाली है जो यह बच्चों और बड़ों दोनों को ही पसंद आते हैं

#Artofcooking#बॉक्समैंने इस रेसिपी में मिस्ट्री बॉक्स से *केला,* पनीर ,*छोले, *मूंगफली ली हैएलोवेरा कच्चा आम शरबत साथ में जो मैं घर पर हमेशा बना कर रखती हूं . हेल्दी और पौष्टिक ब्रेकफास्ट साथ में ड्रिंक.😍😍😘

#AP #W2आज मैंने एकदम बढ़िया पंजाबी छोले साथ में कुलचा बनाए हैं कुलचा मैंने स्टफ़िंग के साथ बनाए हैं चीज़ और पनीर का स्टफिंग करके एकदम सॉफ्ट और एकदम आसानी से बन जाए ऐसे टेस्टी कुलचा और छोले बनाए हैं यहां मैंने बिना इसट की कुलचा बनाए हैं और एकदम सॉफ्ट बने हैं

#KitchenRockers#बॉक्समैंने बॉक्स से चना और पनीर लिए हैं और टेस्टी बिरयानी बनाई है जो प्रोटीन रीच है। इसे बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता और बहुत स्वादिष्ट बनती है।

#CA2025#week 16#chhole bhature दिल्ली और पंजाब के छोले भटूरे बहुत फेमस हैं,जो वहां का स्ट्रीट फूड भी है। आज मैंने दिल्ली स्टाइल पनीर स्टफ छोले भटूरे बनाए हैं जो मेरे यहां तो सभी को बहुत पसंद आए, आप भी एक बार इन्हें जरुर ट्राई करें। आज के भटूरे की खास बात यह है कि इन्हें इंस्टेंट बनाने के लिए मैंने सोडा वाटर का प्रयोग किया है।

#jmc #week1#jhatpat recipesप्रोटीन का सबसे बड़ा स्रोत पनीर सभी आयु वर्ग के लोगों का पसंदीदा भोजन होता है। इससे बनीं मीठे और नमकीन व्यंजन बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। पनीर भुर्जी पनीर से बनने वाली ऐसी व्यंजन है जो बहुत ही कम समय और सामग्री में झटपट तैयार हो जाता है।

#mic#week3#chholeछोले पनीर मसाला को रिच ग्रेवी में उबले हुये छोले और पनीर को डालकर बनाया जाता हैं .ये खाने में बहुत जायकेदार लगता हैं.आप इन्हें राइस ,नॉन , चपाती, पूरी - पराठा आदि किसी के साथ भी सर्व कर सकते हैं. यह छोले पनीर उत्तर प्रदेश के पश्चिमी शहरों और पंजाब में विशेष तौर पर बनाए जाते हैं. छोले पनीर मसाला के साथ मेरे बचपन की स्मृतियां जुड़ी हुई है . 3- 4 वर्ष की अवस्था में मेरा बचपन उत्तर प्रदेश के मुरादाबाद शहर में बीता हैं .बचपन में मुझे यह डिश खाने को मिली थी, उसी को ध्यान में रखकर मैंने इसे बनाया हैं.

#rasoi #doodh#post 1पनीर से बहुत सारी चीज़ें बनती जैसे , मिठाई, सब्जी , पुलाव, बिरयानी सब में पनीर का अहम हिस्सा होता है इसलिए आज मैंने पनीर दो प्याजा बनाया है और पनीर मैंने घर पे ही तैयार किया है.

#पनीर मसालेदार पनीर भुर्जी एक स्वादिष्ट बनाने में आसान और छत पर से तैयार होने वाली पनीर की सब्जी है पनीर भुर्जी एक मशहूर व्यंजन अंडा भुर्जी से प्रेरित है जो स्वाद और बनावट में समान है लेकिन प्योर वेजिटेरियन व्यंजन है और इसे पनीर से बनाया जाता है इसमें कद्दूकस पनीर के साथ-साथ प्याज ,टमाटर, शिमला मिर्च और भारतीय मसाले भी डाले जाते हैं|

#CzarinasofKuchina#बॉक्सइस रेसिपी में मैंने मिस्ट्री बॉक्स के तीन इंग्रेडिएंट्स इस्तमाल किए हैं। छोले और पालक को मिक्स किया है और मूंगफली की चटनी बनाई है।यह एक विएटनमेस डिश है ।इसमें मैंने छोले और पालक के साथ इनोवेशन किया है।

पनीर दो प्याजा झटपट से बनने वाली रेसिपी है इसमें ज्यादा सामग्री की आवश्यकता नहीं होती ।मेरे बच्चों को यह बहुत पसंद है।#tpr

#np3एक ही डिश को आज मैंने दो तरीके से बनाया है ग्रेवी चिल्ली पनीर और ड्राई चिल्ली पनीर इसको बनाना बहुत ही आसान है और यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#tpr पनीर भुर्जी एक पंजाबी रेसिपी है,जो प्याज,लहसुन और टमाटर को भून कर क्रम्बल पनीर के साथ मिक्स करके बनाई जाती है लेकिन आज मैंने इसे बिना प्याजलहसुन के टमाटर डालकर बनाई है। ये चातुर्मास स्पेशल रेसिपी है,जो बिना किसी जमीकंद के बनी है और पनीर भी घर का बना हुआ लिया है।

#March1दो प्याज़ा का पर्शियन में मतलब दो प्याज़ होता है और यह सब्ज़ी में प्याज़ की मात्रा डबल होती है, इसलिए इस सब्ज़ी को पनीर दो प्याज़ा बोला जाता है। इस सब्ज़ी में प्याज़ को दो जगह रेसिपी में डाला जाता है। यह सब्ज़ी रेस्टोरेंट में बहुत मशहूर है और ज्यादातर उत्तर भारतीय होटलों के मेनू में होती है। ढाबे वाली पनीर दो प्याज़ा मेरी स्टाइल मेंपनीर दो प्याज़ा को दाल फ्राई, प्याज ककड़ी टमाटर रायता और रोटी के साथ वीकेंड पर परोसे और अपनी फेमिली के साथ इसका मजा लें।

#sep#tamatar#ebook 2020#state 9#Panjab पनीर की सब्जियों में से सबसे ज्यादा पनीर की सब्जियां पंजाबी फ्लेवर में ही बनाई जाती हैं।उसी में से मैंने ये अमृतसरी पनीर भुर्जी बनाई है। आइए देखें....

#swadishtam#बॉक्सछोले के साथ पालक और पनीर के ये पकोड़े आपका ज़ायका एकदम नया कर देंगे। साथ में केले की डिप स्वाद बढ़ा देगी।

#cookingqueens#बॉक्सइसमें मैंने चीज,पालक और छोले का इस्तेमाल किया हैकैफे स्टाइल में बनाया है

#ppपनीर में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है।पनीर के सेवन से बच्चों के शारारिक और मानसिक विकास में सहायता मिलती है।पनीर कैल्शियम का एक अच्छा माध्यम है।पनीर में प्रचुर मात्रा में विटामिन डी पाया जाता है।आज मैंने पनीर का पराठा बनाया है।

#PCW विटामिन पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करते हैं ऐसे में कहा जाता है कि पनीर का सेवन भी काफी महत्वपूर्ण है वैसे तो आप पनीर का प्रयोग मटर पनीर, पनीर टिक्का, कड़ाई पनीर, पनीर दो प्याजा, पनीर पराठा न जाने कितनी अलग-अलग प्रकार की डिश में पनीर का प्रयोग करते हैं। लेकिन क्या आपको पत्ता है कि कच्चा पनीर सेहत के लिए कितना फायदेमंद है।