Sé que a muchos no les gusta el hígado, o no lo han probado nunca. Ofrezco una receta de hígado de ternera en salsa, es uno de esos platos tradicionales, los de tu abuela, o de tu madre. Con puré de patatas estará ¡riquísimo!

Enlace a la vídeo receta paso a pasohttps://youtu.be/HQvQajVifNQ

Esta receta es mía, hecha con mucho amor para las personas que tengan anemia. Sencilla pero bien rica te gusta el hígado claro…

Es una forma diferente de preparar el hígado

Se pueden poner patatas cocidas o fritas de acompañar, hoy no le puse pero normalmente sí

Mi madre nos hacía esta receta para disfrazar el hígado, y lo encubre tan tan bien que hasta lo pedíamos nosotros porque está muy rico! Ya verás que es perfecta para niños

Un plato para mí hijos Víctor, es muy fan del hígado y del pesto

Este plato es muy sencillo de elaborar y está muy indicado para personas con anemia, disminución de las defensas y cáncer.El hígado nos aporta mucho hierro y vitaminas (B y A).El tomate es un alimento nutritivo por su contenido en minerales (fósforo, magnesio y potasio) y vitaminas C y A. Contiene también licopeno, un pigmento natural que contribuye a reducir algunos tipos de cáncer.

#milibrode1000recetasSu alto contenido en hierro hace que el hígado de cerdo ayude a evitar la anemia ferropénica o anemia por falta de hierro. Debido a la cantidad de hierro que aporta esta carne, hace que este sea un alimento recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral.

Está receta es sencilla, pero a la vez muy laboriosa.El Hígado es una gran fuente te vitaminas, Antienvejercimiento y ayuda a agilizar la memoria.

Aprovechando cosas que tenía en el frigorífico (vinagreta de pimientos, medio brick de nata un poco de vino blanco) y que había una oferta de cerdo en el súper, me ha salido esta receta que tiene un sabor intenso y delicioso, además, si la dejas reposar de un día para otro, está mucho más rica#lococinonolotiro

Hoy me puse a cocinar estos higaditos para hacer un arroz.Pero al comenzar la receta y abrir el frigorífico, me encontré con unas latas de paté.Las cogí y las pude en la encimera, para prepararme una tostada de paté...lo que ocurrió posteriormente se lo podéis imaginar..

La salsa la tenía de otro guiso anterior "conejo con salsa de pimientos etc" . Suelo hacer más de la cuenta y guardárlas en un frasco dentro de la nevera

Me trajeron verdurita de la huerta y pensé, que puedo hacer!! Y salió este rico plato

esta es una receta de pollo, con un majado de perejil, cilantro y higado frito. esta salsa es una mezcla de sabores, entre un pil pil de ajos y un pate..

El otro día hice un caldo de carcasas de pavo, pollo, verduras varias y estaba el hígado… total que por usar un poco la col y demás hice esta salsa para tener para unas pechugas de pollo de hoy.

Esta es una salsa de mis recetas favoritas de dieta. Una manera distinta de preparar los corazones de alcachofa, con una rica salsa de tomate verduras y especias con la que estoy segura que acertaréis con los vuestros. Sencilla y rápida de hacer, porque comer sano no debe estar reñido con disfrutar de todo el sabor de una buena salsa. Y si le añadimos langostinos o unas gambitas peladas ni os cuento...

Una receta que esta riquísima!!!

De mi abuela...