Esta receta me encanta para desayuno o cena es super fácil de hacer, económica y rinde bastante.

Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol

Quiero intentar una vida saludable, no usaré el chocolate el entrenador no quiere ajaja y almendras porque no me gustan

Super sanas y super ricas!

Es un pan súper delicioso y saludable no lleva levadura lo podes disfrutar con el desayuno o la merienda ❤️

Es super facil y exquisita!!

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Se aproxima una fecha especial 💕 y practicando un pan saludable para un desayuno romántico . Fácil, rápido, saludable y rico mi pan de enamorados 😍

Snack saludable 😋

Especial para un desayuno o merienda saludable 😄

Son las 21:30 y me di cuenta que no tengo pan para el desayuno. La solución preparar algo que reemplace al pan (y estoy controlando el peso de.mi amado😉)y salió esta receta que sinceramente me encantó por ser ligera, fácil y rica. Unas tortitas dulzona. Bien puede ser para el desayuno como para la merienda.

Esta es una manera deliciosa de comer batata, es súper saludable y re fácil de preparar!

286kcal entero

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Snack saludable 😋

Bizcocho esponjoso en microondas. Rápido, fácil y saludable, con la humedad adecuada.

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤

Una receta súper práctica y sabrosa para utilizar el okara de maní y comer saludable a la vez ya que no lleva azúcar! Los chips de chocolate son opcionales, pero quedan súper bien

Antes de ir a entrenar y con este calor lo más rico es esta bebida para mí!

#CocinaRápidayfácilUna porción, sin harina y súper fácil.

La avena es un alimento súper completo y con muchas proteínas. Te dejo aquí una versión de pan de avena.

Para un desayuno rápido y nutritivo

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías

Ideal para un desayuno!! La avena aporta energía, vitaminas, minerales, montones de beneficios para la salud y sobre todo contiene grasa buena. Y lo más importante sólo lleva minutos su preparado. #cocinasana.

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Es muy fácil de hacer y es deliciosa

A este desayuno incorporé el jugo de tomate rico en vitaminas y minerales, las granolas que aportan energía y el yoghurt como proteína.#Plandetox