Paso a paso
- 1
Colocar las semillas y la avena en recipientes individuales, distribuir la leche en ambos recipientes por encima a cada una, de modo que queden humedecidas, pero no totalmente líquidas, si hace falta pueden agregar más o menos cantidad de leche. Dejar en el refri durante toda la noche. Retirar del refri y agregar la vainilla al recipiente de la semilla, y el sirope a la avena, mezclar cada uno muy bien.
- 2
Agregar la miel al gusto a cada recipiente y mezclar nuevamente. En un vaso alto (no me termino de alcanzar en mi vaso) colocar la avena, por encima esparcir canela, luego las rodajas de banano, por encima las semillas y por último las manzanas y la almendra troceada por encima!
- 3
Disfrutar 😋 Se puede agregar la fruta de preferencia o sustituir el endulzante que deseen (sin endulzar igual sabe muy bien)
Reacciones
Escrita por
Recetas similares

Pudin de chía saludable


Pan de avena


Budín de manzana, chía y avena!


Muffin de avena, manzana y canela


Muffins de Avena y banana


Galletitas de avena, banana y chocolate


Galletas de avena y semillas de chía


Tarta de manzana verde y avena


Galletitas de avena... saludables 😋


Muffins de avena y banana


Pan de avena y chía


Cookies de quinoa y manzana verde


Granola


Desayuno o Merienda: Torta de Avena, Banana y Arándanos


Panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar al microondas


Brownies de cacao y avena


Mitad avena, mitad almendras


Pudding de chía con frutillas


Panqueques de banana


Galletas de avena y pasas


Granola casera


Coquitos de almendras


Torta 🥧 de chocolate con avena, y granolas


Torta de avena y manzana


Muffins de avena y banana


Galletitas de Avena y Manzana 🍎


Galletitas de banana, avena y chocolate


Torta de avena y banana


Galletas de avena, banana y chocolate🍌🍫


Galletitas de avena y miel

Comentarios (3)