Muy simple! Abrir una lata, hervir unos huevos y muy poco más! #combatoelcalor

Resulta que pasé los 90 kg 😳 y la nutricionista me dio una #dieta para bajarlos 😖.. pero eso no quita que pueda comer recetas riquísimas, abundantes y frescas para el verano!! 😁😁

Ensalada fresca para el verano podes aderezarla con yogurt natural

Ideal para una cena o almuerzo liviano y sobre todo súper rápida..

Los médicos, hace rato ya, vienen informando que debemos ingerir alimentos de muchos colores, cuántos más mejor, aquí una opción. Ya que estas ensaladas son una alternativa de almuerzo o cena bien completo.#mirecetario

Me encanta hacer esta ensalada para acompañar carnes ☺️ o para cenar .. es súper rápida y nutritiva!

#retofindeMi mamá compró tomatitos de todos los colores y salió esa ricaa ensaladita 😋🤩

Una idea, súper fácil, sencilla y muy deliciosa 😋Para estos días de calorcito..

Fresca combinacion de verdes y frutas de estacion. En este caso es la frutilla.

Inventando.

#mirecetario riquísima, para esos días primaverales🌼🌼🌼🌼

Arde Buenos Aires y nada mejor que comer algo rico, liviano y sobre todo que llene la panza! 😁Ideal para llevar al trabajo o para una cena en casa. 😋

Es muy fácil de hacer y saludable, para cambiar un poco las clásicas ensaladas..

Me encanta el sabor que le da la albahaca con el limón :)

😋 #mirecetario¡Exquisitos frutos de mar! ¡Una guarnición coqueta y nutritiva, ahora que van llegando los primeros calorcito!

tan simple como abrir y cerrar los ojos, sin muchas complicaciones una ensalada en minutos para estos días de calor!

En verano me gusta disfrurar ysaborear de una rica ensalada 😋🍅🥬

#Carnaval

Esta receta lo hice con ingredientes que a mí me gustan ! y ya tenía en la heladera son básicos es súper sano y rápido de preparar te salva de cualquier apuro

En ayacucho, Vez. As, últimamente no hace calor, solamente en las tardes.A la mañana y a la noche no hay un clima cálido, más bien frío, odio el frío... El verano para mí es la mejor estación del año, pero este verano vino raro😂Pero no es motivo para no incluir verduras, son importantes ya que una alimentación saludable es lo que se recomienda...#deestacion

Las ensaladas son una muy buena opción para llevar de vianda al trabajo o a cualquier lugar. Les dejo mi ensalada súper rica.

Esta es una receta fresca, nutritiva y muy fácil, espero les guste.

Ensaladita ideal para el almuerzo, día de calor, preferentemente para el verano. Puede comerse en la playa, al costado de una piscina, disfrutando con familia o amigos.

Una ensalada ideal para éstos días de tanto calor :)https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/117987-aderezos-o-condimentos-para-ensaladas-light

Hoy es lunes y el finde comimos bastante. Así que quería preparar un almuerzo liviano pero completo, ppalmente para mi pequeña de 2 años, a quién le fascinan las legumbres 😍.Así que fui poniéndole de todo un poquito, y quedó tan rica que m animé a compartirla ☺

Una tarta muy rica , sabrosa y económica por sobre todo muy fácil de hacer , ideal para entradas o plato principal

Receta súper rendidora, fácil y sabrosa ☺️