Una receta súper fácil , sana y barata de hacer, aparte que está buenísimo.

Para esta receta es imprescindible tener termómetro y balanza ya que sino seria muy difícil explicar los puntos de cocción y medidas... para que te salga perfecto! Si no tienes estos implementos pero te animas a hacerlo nos cuentas como te queda...en cuanto a los ingredientes.. son bien fáciles... de esos que todos tenemos en casa menos la glucosa (que la consiguen en cualquier farmacia o drogueria y es muy barata) y el papel para el turrón que fue lo más difícil de conseguir! Se usa papel de arroz o papel de ostia (si ese que te dan en la iglesia) Por suerte pude conseguir después de varios intentos de gente que me quería vender el papel comestible impreso (si no les importa que tengan dibujos no hay problema con esas láminas comestibles) hasta pensé en preguntar en alguna iglesia donde conseguían!!! Ajajajaja Pero también si no consiguen... pueden usar moldes como de silicona o de aluminio para hacerlos allí y luego desmoldarlos...que les quede rico! #turrón

#YoCocinoConCookpad - Tal cual , solo 2 ingredientes y 10 minutos para tener un desayuno o merienda súper nutritivo y delicioso

Hola el martes mi hijo celebró su cumpleaños y de aperitivo se me ocurrió esto y pensé que podría fomentar que coman lechuga y lo mejor es que es barato y muy rápido de hacer

Fácil y ricaTambién se le puede aladir un poco de yogur natural......😋 tambienn buenísimo

Me encanta el melón y me encantan las fresas. ¿Y si las unimos? Pero nada de zumos colgados que las frutas pierden su fibra. Todo bien batido y con todas sus propiedades.

Una merienda

Hoy os comparto una de las cenas que preparé esta semana. Espero que os guste y si lo preparáis me gustará saber qué os pareció. La crema de lentejas es de aprovechamiento ya que quedaron tan ricas que había que aprovecharlas 😋 y los pimientos y la cebolla los asé el día anterior, así que si lo tienes medio planificado es una cena súper rápida y muy rica 🤩Buen día!! 😘😘

Un almuerzo con el que puedes disfrutar de los sabores frescos y saludables.

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Un almuerzo que suelo hacer a menudo

#delantaldorado

Merienda rápida con yogur, fruta y frutos secos

Ayer hice esta menestra para comer y estaba riquísima. La hice al fuego muy lento (3) porque tenía varias reuniones y no quería interrumpirlas levantándome para ir a la cocina, de ahí la larga duración del tiempo. A fuego moderado solo tardaría una hora en hacerse. La cebolla, el ajo, las alcachofas, la cúrcuma.... todos alimentos súper sanos porque tenemos que cuidarnos por dentro y por fuera 💪🏻Puedes usar las verduras que tengas en casa y prescindir del jamón si quieres versión vegetariana.#yomequedoencasa #equipocookpad

La pizza siempre se considera como comida basura, pero puede ser saludable y adecuada en una dieta equilibrada. En esta receta yo pongo unos ingredientes pero te animos a que modifiques los vegetales y la proteína a tu gusto.

El arroz tres delicias es un plato que prácticamente a todo el mundo le gusta.Además, es sencillísimo convertirlo en un plato saludable por los ingredientes que lleva. Nosotros lo adaptamos así a las necesidades de nuestra dieta y nos encanta. Espero que os guste.#uceda

Muy fácil de hacer y buenísima

Aprovechando que las fresas están a muy buen precio hice este postre de sabor fresa pero con fresas de verdad no como los que se venden en los supermercados, está delicioso 😋

Muy rica y súper saludable.

#abecedario

Si quieres comer sano y rico no puedes perderte esta receta de ensalada de garbanzos y aguacate con verduras. Fácil, rico y muy rápido.

Quería hacer algo de postre pero un poco más ligero y con los ingredientes que tenía en casa y un poco de imaginación han salido estos vasitos tan ricos

Hola a todos, hoy os he traído una receta buenísima para comer sano y rico y además con ingredientes sencillos que podéis encontrar en cualquier cocina.

Lo preparo cuando tengo que salir ya que se prepara en media hora