Bizcochuelo de coco bajas calorías 100cal por Porción
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Salió muy rico y esponjoso, muy saludable y light de verdad! Cansada de ver recetas light que terminan llevando manteca o una taza de aceite que aunque más saludable aporta demasiadas calorías para quienes queremos cuidarnos.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Batir las claras a nieve. En otro recipiente batir las yemas con la esencia y el edulcorante hasta que espumen. Obvio! Con mi ayudante de cocina la batidora!
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Mezclar las yemas con la harina el coco y la leche.
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Agregar las claras en partes e integrar con movimientos envolventes.
- 4
Colocar en un molde de 18 cm con rocío vegetal y cocinar en horno medio precalentado. Yo la hice en la Essen de 18 cm a fuego corona.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luciana cambia por lo sano le encantará ver cómo quedó.
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Un dia de repente cambias tu alimentacion, empezas a comer sano y descubrir productos que no sabias que existian. Hay que animarse al cambio a amigarse con su cuerpo y cuidarlo de manera natural. Es posible bajar de peso sin pasar hambre ni dañando tu cuerpo con dietas nocivas. Soy Lic en Nutrición y busco para compartir recetas light que sean sencillas y económicas.
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