#ws3दालदाल हमारी सेहत के लिए अच्छा रहता हैं इसे तड़के लगाकर खाया जाएं तो और स्वाद बढ़ जाता हैंतो कुछ ऐसा ही 4 तरह की दाल मिक्स कर के उसे फ्राई किया गया हैं

#CJWeek3खिचड़ी हल्का भोजन हैं इसे हम बड़ी आसानी से बना लेते हैं और ये खाने मे बहुत टेस्टी लगता हैं खिचड़ी भी 2 तरह से बनाये जाते तड़का और सिंपल तड़का वाली खिचड़ी हैं

#jmc#week2Lunchboxमिक्स वेज भुजिया बड़ी आसानी से बन जाता हैं ये खाने भी टेस्टी लगता हैं सभी को पसंद आता हैं बड़े या बच्चे हो और ये सब्जी सूखा भी रहता हैं

#box#bमिक्स दाल तड़का मैंने मूंग, अरहर, उड़द दाल और चना दाल और मसूर दाल डाल कर बनाई है ये दाल बहुत स्वादिष्ट बनती हैं वैसे दाल प्रोटीन का सॉस है और हमारे घर में सब्जी के साथ दाल भी बनाई जाती हैं और मिक्स दाल सब को पसंद भी आती है! मिक्स दाल पचाने में आसान और बुजुर्गो के लिए भी लाभदायक है!

#ga24#मिक्स दालमिक्स डाल के पकौड़ेये हेल्दी और टेस्टी लगता हैं इसमें एक से ज्यादा डालो का टेस्ट हैं और कैकुरकुरे पकौड़ेखाने बहुत ही टेस्टी लगता हैं

#win#week5मूंग और तुवर की दाल मिक्स कर के उसमे पालक को डाल कर बनाया हैं ये बहुत ही टेस्टी लगता हैं और हेल्दी भी हैं

#ws1मिक्स वेज सब्जी बहुत ही टेस्टी बनता हैं और ये बहुत फायदा भी करता हैं अलग अलग ना बना कर एक मे मिक्स कर के बनाने पर बच्चों को भी पसंद आता हैं और बड़ो को भी पसंद आता हैं

#shaamआज मैने हेल्दी ढोकले बनाए हैनो ऑयल रेसिपी

#box #b

#np4होली स्पिशियलहोली का त्योहार आ या रंगो की बाहर लाया इसमें सब कुछ न कुछ नमकीन या तो मीठा बनाते ही आज मैने मिक्स डाल पकौड़े बनाए सब पकौड़े से कुछ अलग ये पकौड़े बनाए है

#2022#week3बैंगनबैंगन की मिक्स सब्जी बहुत ही टेस्टी बनता हैं इसमें आलू सोयाबीन डाल कर बनाने पर टेस्टी बनता हैं

#KCW#choosetocook#oc#week2आज मैंने डिनर में तीन दाल को मिक्स करके दाल मखनी बनाई है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#mys #bकाले मसूर की दाल खाने मे बहुत टेस्टी लगता हैं और ये सेहत के लिए भी अच्छा रहता हैं

#Pwदाल तड़का बिना तड़का के अधूरी लगती हैं ऐसा ही कुछ पंजाबी तरीको से हैं दाल तड़का होममेड

#win#week2मिक्स वेज सूप ये टेस्टी और हेल्दी हैं वेज सूप विंटर सीजन बहुत हचा रहता हैं सूप से खासी और जुखाम से थोड़ा आराम मिलता हैं

ईसमे तीन प्रकार कि डाल हैं और ये स्टीम वडा झिरो ऑईल है इसीलिये बहुत हेल्दी और स्वादिष्ट हैं.

#Dpw#Dc#week2#cookpadturn6मूंग दाल बहुत ही हेल्दी और टेस्टी हैं इसका पकौड़ीभी बहुत ही टेस्टी बनता हैं

#JMC#week1कुछ टेस्टी और हेल्दी खाना हो तो झटपट से बनाएं मिक्स दाल वेज खिचड़ी । दालों में मौजूद प्रोटीन, विटामिन और वेज में आयरन खिचड़ी को हेल्दी बनते हैं और बच्चे बड़े सभी के लिए फायदेमंद है ।

#ebook2021#week10जीरो ऑयलस्प्रेउट्स चना और अखा मूंग बहुत फायदा करता हैं ये हमारी सेहत के लिए अच्छा रहता हैं

#DD1दाल तड़का खाने मे टेस्टी लगता हैं और ढाबा या पंजाब की दाल टकड़ा बहुत टेस्टी लगता हैं जो की खाने के स्वाद को और बढ़ा देती हैं

#CJ#Week4दाल सभी को पसंद आता हैं खाने का अपना अलग अलग स्वाद होता हैं ऐसा ही गुजरात की दाल हैं जिसे हम तड़का लगाते हैं और दाल का स्वाद बढ़ जाता हैं

#win#week2मिक्स वेज सब्जी बहुत टेस्टी बनता हैं शिमला मिर्ची पत्ता गोभी हरा प्याज़ और आलू ठंडी के दिनों मे सभी सब्जी मिलती हैं और ये खाने और बनाने मे भी अच्छा लगता हैं

#rasoi#dalदाल मिक्स, दाल फ्राई, दाल तड़का ..वह तो हमने बहुत बनाएं और खाए आज हम बनाएंगे मिक्स दाल की मठरी एक नए फ्लेवर में करारी क्रिस्पी और अंदर से एकदम सॉफ्ट.....

#subzलौकी दाल मिक्स साउथ इंडियन स्टाइललौकी बच्चों को बहुत कम पसंद आती है बच्चे लौकी नाम सुनते ही मुंह बनाने लगते हैं......मैंने लौकी सांबर स्टाइल में बनाई है और सांबर तो बच्चों बहुत पसंद आता है

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#goldenapron3#week16#punjabiPostतडका का मतलब होता है छौंक या बघार लगाना ।भारत के अलावा बंगलादेश और पाकिस्तान में भी खाने में तड़का लगाने का प्रचलन है ।पंजाबियों का व्यंजनों में तड़का का विशेष महत्व है ।शाकाहारी व्यंजन हो या मांसाहारी घी हींग के तडका के वगैर पूरा नहीं होता है ।आज मै पंजाब के ढाबे से मिक्स दाल तड़का बनाई हूँ जो तंदूरी रोटी या चावल और सलाद के साथ खाया जाता है ।आज भारत के सभी भाग में ढाबों का मेनू मे सर्व किया जाता हैं ।

ये तड़का दाल बहुत ही हेल्थी और टेस्टी लगती है

#box #bWeek2आलू की सूखी सब्जी किसी के साथ भी खा सकते हैं और ये खाने मे बहुत टेस्टी लगता हैं बच्चे के लिए टिफ़िन मे या पराठे के साथ बहुत टेस्टी लगता हैं

#hn#week2उसल पाव बहुत ही टेस्टी और हेल्दी बनता हैं ये खाने मे भी बहुत टेस्टी लगता हैं ये पुणे मुंबई की फेमस उसल पाव मुंबई मे इसे बहुत ही पसंद करते हैं

# दिवाली डीलाइट... यह नॉर्थ इंडिया की परम्परागत डिश हैं। मेरी ग्रैंडमदर बनाती थी। अब मम्मी बनाती है और आज मैंने आपल लोगो के लिए बनाया हैं। मैंने इस डिश में ऊपर से तड़का आप चाहें तो फिर भी कर सकते हैं