Sándwich ligero para llevar al trabajo o escuela

Entre amigos comentamos que hoy día del trabajo era buena idea compartir recetas para llevar al trabajo, la verdad que una buena opción son los sándwiches y a mí me gustan con mucha verdura y pensando en que también ayude a Ana y ser S.O.S. Cocinero al rescate pienso que ideas de lunch sin grasa también pueden gustarle a su hijo.
Sándwich ligero para llevar al trabajo o escuela
Entre amigos comentamos que hoy día del trabajo era buena idea compartir recetas para llevar al trabajo, la verdad que una buena opción son los sándwiches y a mí me gustan con mucha verdura y pensando en que también ayude a Ana y ser S.O.S. Cocinero al rescate pienso que ideas de lunch sin grasa también pueden gustarle a su hijo.
Paso a paso
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Para el sándwich a una tapa le pondrás el hummus y los champiñones picados, en la otra tapa la lechuga ya escurrida
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Encima de los champiñones coloca la cebolla en pluma, el jitomate rebanado, pimienta y una pizca de orégano
- 3
Luego el jamón de pechuga de pavo sin sal
- 4
Cierra el sándwich y mira que rico se ve! También es una buena opción de cena ligera
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A mí me gusta partirlo y listo para comer o empacar individual para llevar al trabajo o escuela, acompaña con una bebida natural
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