Ensalada fresca de garbanzos

Ideal para los días de calorcito.

Estos días de calor es ideal para jugar con los ingredientes de las ensaladas, hay muchos variantes para elegir.Les dejo la mía y espero que les guste.Le doy el toque con las semillas que me encantan.

Es rápida de hacer!Ideal para acompañar tus comidas. Si vas a comer solo ensalada les recomiendo agregarle pollo, atún o huevo para que sea más completo.Las cantidades varían dependiendo cuantas personas coman.Yo hice para que acompañemos 5 personas.Es muy rica, fresca y saludable!

Ideal para estos días hermosos!Feliz primavera!😊💐La cantidad varía dependiendo cuantas personas coman!Simple, rico, económico y sano! Que mejor????😉😁#micocina

Las ensaladas no tienen porque ser aburridas!Son una de las mejores opciones para el verano porque son frescas y nutritivas y hay miles de combinaciones 🥕🥬🥗(No puse cantidades de cada ingrediente ya que varía bastante depende la persona, puede agregarle arroz integral, quinoa, etc, para hacerla más saciante también)#detox

Nada mejor que una rica ensalada fresca para estos días tan calurosos ☀️

#cumplimos5 Hoy con el calor que hace, me pregunté que les preparó para los niños y surgió esta ensalada muy práctica y rica

Hoy es lunes y el finde comimos bastante. Así que quería preparar un almuerzo liviano pero completo, ppalmente para mi pequeña de 2 años, a quién le fascinan las legumbres 😍.Así que fui poniéndole de todo un poquito, y quedó tan rica que m animé a compartirla ☺

Una idea, súper fácil, sencilla y muy deliciosa 😋Para estos días de calorcito..

Ayer fue un día muy ocupado el segundo del #plandetox así que no pude publicar mi receta así que ahí les va, los enlatados, esos mejores amigos de los ocupados, ayer una vez más, fueron salvadores.

Festejando el día del #huevo quiero incluir ésta en #mirecetario, ensalada ideal para estos días calurosos

Las ensaladas son una muy buena opción para llevar de vianda al trabajo o a cualquier lugar. Les dejo mi ensalada súper rica.

Una de esas recetas que salen de la galera de los ingredientes que justo tenés. Rica, fácil, rendidora, nutritiva, fresca... Qué más se puede pedir?? 😋#RecetasFrescasDeVerano

#RecetasFrescasDelVerano. Pocos ingredientes para que el calor afloje un tantito. Espero les guste.

Perfecto para los días de frío, un riquísimo guiso vegetariano con buena fuente de proteínas y carbohidratos! Queda una delicia y es súper fácil de hacer! Se puede sustituir el arroz integral por arroz blanco común (siempre el integral es más saludable porque nos aporta más fibra).

Ideal para estos días de calor

Ideal para un día con mucho calor como hoy un ensalada viene más que bien

Para un día súper caluroso como los que tenemos en esta época en Santiago del Estero, esta ensalada fácil de preparar queda más que bien 🤗

Por estos días todavía buscamos opciones frescas para almorzar y cenar. La ensalada de arroz es una de mis favoritas ya que permite infinidad de combinaciones y teniendo el arroz preparado con anticipación y ya listo en la heladera es cuestión de minutos para solucionar una comida o armar una vianda fácil de transportar al trabajo.

Esta es una manera diferente de comer Zucchini. Es súper rica y fácil de preparar.Ideal para un almuerzo o cena liviana.

tan simple como abrir y cerrar los ojos, sin muchas complicaciones una ensalada en minutos para estos días de calor!

Esta receta es una opción para los días de calor, se pueden agregar ingredientes, reemplazar o sacar y queda muy rica!Espero me muestren la suya!#RecetasFrescasDeVerano

Me encanta esta ensalada. La frescura de las espinacas con un toque de aceitunas negras, frutos secos, tomates y queso rallado. Y el infaltable aceite oliva y limón#micocinaDe la A-Z

Ideal para estos días de calor

#Carnaval

#RecetasFrescasDelVerano. Pocos ingredientes para pasar las noches de verano sin cocinar. Espero les guste.

Día caluroso ideal para carne y una ensalada que nos deleite con su frescura.#finde#delantaldorado

😋 #mirecetario¡Exquisitos frutos de mar! ¡Una guarnición coqueta y nutritiva, ahora que van llegando los primeros calorcito!

Fácil e ideal para los días calurosos. #cocinasaludable #mirecetario

#RecetasFrescasDelVerano. Cocina rápida, fácil y sin calor. Espero les guste.