Ensalada fresca

☀️Para los días de calorcito que se vienen esta receta es ideal, fácil y práctica👩🏻‍🍳Además es genial para sumar más legumbres en el día a día 🥗

Resulta que pasé los 90 kg 😳 y la nutricionista me dio una #dieta para bajarlos 😖.. pero eso no quita que pueda comer recetas riquísimas, abundantes y frescas para el verano!! 😁😁

Sobre todo para los días de calor cuando te dan ganas de algo fresco.Infaltable de lechuga tomate queso aceitunas.Me encantan los quesos, sobre todo los de agujeros, aunque no desprecio ninguno#día internacional del queso#queso

Una buena ensalada rica y saludable!! Se puede agregar huevo duro para agregarle proteína#cocinasaludable#mirecetario

Estos días de calor es ideal para jugar con los ingredientes de las ensaladas, hay muchos variantes para elegir.Les dejo la mía y espero que les guste.Le doy el toque con las semillas que me encantan.

# detox. # delantaldorado ... Ensalada fresca y liviano. , fácil y rica.

Ideal para los días de calorcito.

Una ensalada fresca y deliciosa aparte de sana y sin cocción.La cantidad depende de los comensales que tengan.

Ideal para estos días hermosos!Feliz primavera!😊💐La cantidad varía dependiendo cuantas personas coman!Simple, rico, económico y sano! Que mejor????😉😁#micocina

#RecetasFrescasDeVeranoLes comparto una ensalada que preparó mi papá, riquísima !

# frescas y saludables

Una muy buena opción!😌Rica, sana, completa y saciante!😊Una delicia!😋✔ Las cantidades varían dependiendo cuántas personas coman...Las cantidades que coloque son como para 3 personas aprox#ensalada

Dos de mis pasiones en la cocina: las ensaladas y los frutos del mar...todo lo que venga de él me fascina. Esta combinación quedo buenísima... espero la disfruten tanto como nosotros, trayendo frescura a las cenas del verano.

Es rápida de hacer!Ideal para acompañar tus comidas. Si vas a comer solo ensalada les recomiendo agregarle pollo, atún o huevo para que sea más completo.Las cantidades varían dependiendo cuantas personas coman.Yo hice para que acompañemos 5 personas.Es muy rica, fresca y saludable!

Por estos días todavía buscamos opciones frescas para almorzar y cenar. La ensalada de arroz es una de mis favoritas ya que permite infinidad de combinaciones y teniendo el arroz preparado con anticipación y ya listo en la heladera es cuestión de minutos para solucionar una comida o armar una vianda fácil de transportar al trabajo.

Las ensaladas son una muy buena opción para llevar de vianda al trabajo o a cualquier lugar. Les dejo mi ensalada súper rica.

Muy rica!

Las verduras son muy utilizadas en mi casa como acompañante de carnes, pescados y pollo #lacocinanosune

Hoy es lunes y el finde comimos bastante. Así que quería preparar un almuerzo liviano pero completo, ppalmente para mi pequeña de 2 años, a quién le fascinan las legumbres 😍.Así que fui poniéndole de todo un poquito, y quedó tan rica que m animé a compartirla ☺

Las ensaladas son muy sencillas de hacer, y se pueden combinar variedad de ingredientes que la llegan a hacer un plato exquisito.Estamos teniendo un verano mas que caluroso, entonces lo ideal es comer éste tipo de preparaciones y también para renovar la ensalada para acompañar el asado.

Esta es una de las recetas que me había recomendado mi nutricionista y quería compartir con ustedes #comidaSana

Como los que me siguen ya saben AMO LAS ENSALADAS !!!, por eso el verano es mi estación preferida. La ensalada Waldorf es una de mis favoritas, por eso tomé uno de sus ingredientes principales, el apio, e hice mi propia versión. Espero les guste!!! #DelantalDorado23

Conseguí verduras orgánicas así es que preparé esta deliciosa y nutritiva ensalada!!!

#RecetasFrescasDelVerano. Pocos ingredientes para pasar las noches de verano sin cocinar. Espero les guste.

#1receta1arbol hoy hicieron más de 36 grados así que no podía pensar en cocinar. Aprovechamos y cenamos bien liviano.

#Carnaval

Recuerdan el batido a lo Julieta?, Pues ese batido llena increíblemente, que para no dejar pasar la 2a.comida principal,+almuerzo) me preparé esta rica ensalada.#planDetox.

#RecetasFrescasDelVerano. Pocos ingredientes para que el calor afloje un tantito. Espero les guste.

Ideal para un día con mucho calor como hoy un ensalada viene más que bien