Cookies de 3 ingredientes suuuuper saludable y con muchas proteínas #horadelmate

Una receta sana de galletitas sin azúcar, gluten ni derivados lácteos

Esta receta fue inspirada para unas amigas que son celíacas. Probé unas cookies similares pero éstas son súper sanas y ricas.

Tenía ganas de algo dulce y sano. Y se me ocurrió hacer estas galletitas.#MiRecetario#RecetasParaElTé#Calendario2022

Estos bocaditos de coco llevan solo 3 ingredientes, rápidos y fácil de preparar.#singluten #sintacc #sinharina #sinazucar #coco #galletas #galletitas #bocaditos #dulce #postre #merienda #snacks #desayuno #paraelmate77 calorías (por porción)7 gr grasas (72%) | 1 gr carbohidratos (12%) | 1 gr proteínas (15%)

Exquisitas galletitas, súper saludables.

Sin harina sin azúcar súper ricas y sanas!

❤️ Hoy es el cumple de mi princesita Clara ❤️. Y como a ella le gusta comer frutita le hago unas galles deliciosas siempre usando ingredientes que ella tiene permitidos. SIEMPRE consultá con el veterinario qué alimentos puede comer tu perruno y usa harina de avena o arroz ya que las harinas de trigo no son tan bien toleradas por los perritos sobre todo en edad madura.

Lo genial de estás galletitas es que se hacen súper rápidas, son ricas y nutritivas, sin necesidad de ensuciar montones de utensilios

Estas galles son súper rápidas y ricas. Ideales si te da por lo dulce y estás a dieta (yo no pero mi maridovio si 🤭)

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Super sanas y super ricas!

Esta receta es súper rápida y fácil, a parte de ser económica, la cantidad de galletitas depende de cada uno ya que puede ir poniendo la cantidad de ingredientes que quieran.

Con tan solo 3 ingredientes

Pensé en aquellas personas que no pueden consumir azúcar, tampoco harina, y que mueren por comer un pedazo de pan dulce en Navidad. Este pan tiene azúcares naturales: de banana, uvas y ciruelas pasas; al probarla ni cuenta de que nada de azúcar agregada.

Ricas y livianas !!

Receta rápida cocida en microondas, con humedad perfecta.

Con estos pocos ingredientes es posible preparar unas mini Tortitas deliciosas!

🍌Ideal para acompañar la merienda y aprovechar las bananas maduras.📌Apto por modificación de ingredientes para: diabéticos, celiacos, vegetarianos, veganos y aquellos que siguen un plan de reducción de peso.

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Snack saludable 😋

A diferencia de la otra torta de banana no festiva que llevaba hasta dulce de leche; ésta no tiene esos agregados, amerita hacerlo después de las fiestas de fin de año.porque banana? Porque es rica en minerales y  también ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos naturales. Es pobre en grasas y en proteínas. Es el complemento ideal con la avena, ambos dan saciedad. Ideal para consumir con el desayuno o la merienda.

Deliciosas pepas con solo 3 súper ingredientes!!!

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Me vi sorprendido por no tener para el desayuno de mi hijo y como tenía pereza para ir tan tarde al súper, hice esto con lo que había, ahí me cuentan que les parece.#CocinaRápidayFacil

Nuevamente los nietos pidieron galletitas ricas, al ofrecerle una de avena, me dijeron:" no Abu, queremos galletitas ricas"😧 y bueno preparé una receta rápida de galletitas.

Con el calor excesivo las bananas que tenía quedaron blanditas, no quise desperdiciarlas y preparé ésta torta con unos pocos ingredientes que tenía! #saludparatodos