Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Es tan fácil de hacer y súper rica, ideal para el desayuno 😎

Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Cómo gustan esas barritas de los súper 👀 pero siempre es y será más sano el hacerlas en casa. Ideal para la merienda de los niños ....y para endulzar al amado.💕

#RecetasNavidadPensando en el desayuno del 25 de diciembre. Nada de azúcar, nada de harina. Algo liviano, para acompañar un café con leche. fácil, rico y dulce.

Esta receta fue inspirada para unas amigas que son celíacas. Probé unas cookies similares pero éstas son súper sanas y ricas.

Panqueques para una merienda que quieras hacerte destacar con un postre facilísimo y económico !

Snack saludable 😋

Se lo hago a mi madre para sus meriendas.

Receta de mezcla básica para Panqueques

🍌Ideal para acompañar la merienda y aprovechar las bananas maduras.📌Apto por modificación de ingredientes para: diabéticos, celiacos, vegetarianos, veganos y aquellos que siguen un plan de reducción de peso.

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Para un desayuno nutritivo y recargado de energía.

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

La combinación de estos ingredientes es deliciosa! No dejen de intentarlo.Como recomendación, es muy útil congelar la Banana para que no se echen a perder, al momento de usarlos están súper dulces *.*

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

Mis padres son Diabéticos, y les encanta las cosas dulces, por esa razón me dediqué en crear este brownie sin azúcar y sin harina de trigo, la prueba está hecha, al consumirla, se mantiene estable la glucemia 🤩 Espectacular para matar el antojo☕

Un bocadito rápido para la merienda, o para después de entrenar

Gia alfieri mi inspiración para esta receta súper buena para darse el gusto de un Pan Dulce

Una receta sana de galletitas sin azúcar, gluten ni derivados lácteos

Para un desayuno o merienda fitness 👌🏻acompañado con té verde !!

Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol

Hoy les traigo está torta húmeda, con un sabor sensacional y como todas mis recetas, súper fácil.Mis desayunos son prácticos y nutritivo.

Para un desayuno rápido y nutritivo

Es muy rápida para hacer y podes aprovechar las bananas que quedaron para evitar que se desperdicien.

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Después de recibir la visita de Julieta en nuestro país; decidí comer más sano. Y empezar con el poroto como ensalada me pareció perfecto.:Los porotos son muy nutritivos, son bajos en grasas y aportan minerales, vitaminas, proteínas, ácido fólico y otros nutrientes importantes. son alimentos recomendados para incluir en la dieta. No sé si quedaré con las costillas a flor de piel como Julieta(😂😂) pero trataré de comer menos y sano.

Especial para el desayuno o la merienda 😍