ভুট্টা দানা, টমেটো এবং শসার সালাদ। ভুট্টার দানা ,শসা, টমেটো, লাল পেঁয়াজ, জালাপেনো, ভেষজ এবং মশলা দিয়ে প্রস্তুত একটি সতেজ সালাদ। যারা স্বাস্থ্য সচেতন তাদের জন্য রইলো এই সালাদ এর রেসিপিটা। 

#Lb

মসুর ডাল মাখা আমরা হয়তো অনেকে খেয়েছি। কিন্ত মসুর ডাল সালাদ আকারে খেয়েছেন? যদি না খেয়ে থাকেন তাহলে তবে আজ জেনে নিন কিকরে তা বানাবেন।

অনন্য সাধারণ এক সালাদ ড্রেসিং আপনি যে কোনো ভেজিটেবল ও নন ভেজিটেবল উপকরণ এর সাথেই সৃজনশীল এই সালাদ ড্রেসিং ব্যবহার করতে পারেন।

#LBহেল্দি ও টেস্টি গ্রীন সালাদ।

রুটি কিটো সালাদ। কিটো কথার অর্থ হচ্ছে স্বাস্থ্যকর। আমরা যারা স্বাস্থ্য সচেতন তাদের জন্য এই সালাদ এর রেসিপিটা দেওয়া রইলো।

ফরাসি স্যালাড ড্রেসিং হলো ফরাসি ক্লাসিক খাদ্য উপকরণ গুলির মধ্যে একটি। যা কিনা বানানো অতি সহজ এবং যেকোনো সালাদ এর সাথেও অসাধারণ লাগে।

এই ভুট্টা স্যালাদে , কাঁচা ভুট্টা অথবা ফ্রোজেন ভুট্টা মাইক্রোওয়েভে অথবা ফুটন্ত জলে সেদ্ধ করে, সামান্য উপাদান দিয়ে মিশিয়ে সহজেই ঘরে তৌরি করে নিতে পারেন ।

#রোজকারসব্জী#টমেটো#week2

#LB

পাস্তারেসিপি

#wfsদুপুরবেলায় ডাল দিয়ে ভাতের সাথেএকটু স্যালাইন খেতে খুবই ভালো লাগে বাড়িতে কিছু না থাকলে একটু শসা দিয়ে চট করে বানিয়ে নেওয়া যায় এই সুন্দর একটি উপাদেয় সালাদ

#wfsপেঁপে সবচেয়ে পুষ্টিকর ফলগুলির মধ্যে একটি। গুরুত্বপূর্ণ মিনারেলস এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস দিয়ে বোঝায় এই ফল দিয়ে স্যালাড উত্তর আমেরিকাতে খুবই প্রচলিত। পেঁপের সাথে আমাদের পছন্দ মত কিছু ফল যেমন শসা, বেদানা বা অন্য কোন ফল এর সাথে যোগ করা যেতে পারে। উত্তর আমেরিকাতে এই স্যালাড খাবার আগে বা স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস হিসেবে বেশ প্রচলিত।

#GA4#week5

#nonfirecooking#Aaditi

#GA4#Week5

#ebook2 #নববর্ষটমেটো মটন আমর হেসোল খুব পুরনো একটি রান্না যা আমি উৎসবের দিনগুলো তে করে থাকি। এটি গরম রুটি বা মাখন ভাতের সাথে খুব ভালো লাগে।

#goldenapron3

হাঙ্গেরিয়ান উপায়ে প্রস্তুত এই শসা সালাদ অন্যান্য সালাদ প্রস্তুতির চেয়ে সামান্য পৃথক এবং খেতেও সুস্বাদু। আজ চলুন জেনেনিই কিকরে তা বানাবো।

#KD

#রোজকারসব্জী#ক্যাপ্সিকা#week4ক্যাপ্সিকাম একটি এমন সবজি যা এখন বারো মাস পাওয়া যায়। এটি খেতে ক্রাঞ্চি বাচ্চাদের পছন্দ এবং সবার জন্য হেলদি। সবুজ অরণ্য রঙিন ক্যাপ্সিকাম ভিটামিন এ এবং সি যুক্ত, এতে ফাইবার ও থাকে। রেইনবো স্যালাড রেসিপিতে ক্যাপ্সিকাম অনেক রং অ্যাড করে খাবারটি কে সুস্বাদু ও হেলদি করে।

#GA4#week15 এবারের ধাঁধা থেকে আমি গ্রীল বেছে নিয়েছি

#রোজকারসব্জী#টমেটোএটা খুব ভাল লাগে গরম ভাতের সাথে বা রুটি দিয়ে খাওয়া যায় ।

#রোজকারসব্জী#টমেটো#week2এই আলু টমেটো তরকারি গরম ভাত বা রুটির সাথে জাস্ট জমে যাবে। খুব খুব সুস্বাদু।

#CPআহারে র মধ্যে একটা স্পেশাল ডিশ স্যালlড । স্যালাড - এর বিভিন্ন রকম বিভিন্ন স্বাদের ডিশ বানিয়ে থাকি আমরা। আজ আমি আমার ডায়েট - এ বানালাম চিকেন - টমেটো স্যালাড।

#svr সারা দিন উপোস করে থাকার পর খালি পেটে ফল খেতে পছন্দ করি। বানিয়ে নিলাম ফ্রুটস স্যালাড।

#kitchenalbela বিষয়:= আমার পছন্দের রেসিপি

#HETT#আমারপ্রিয়রেসিপিডালিয়ান সালাদ তা খুব একতা স্বাস্থ্যকর সালাদ।জে কোনো রুগি খেতে পেরে।

#GA4#Week3এই খাবার টি বড়, ছোট সবার পছন্দের