Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Ponemos las cuchillas en su posición y vertemos un litro de agua en la jarra, colocamos la vaporera con los ramilletes de coliflor en su interior y programamos 120ºC, potencia de calor 10, velocidad 0 durante 18 minutos.
- 2
Secamos la jarra y ponemos la mitad de la coliflor, picamos a velocidad 6 durante 6 segundos. Ponemos en un bol.
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Repetimos la acción anterior con el resto de coliflor.
- 4
Añadimos la cebolla, picamos a velocidad 6 durante 6 segundos, juntamos con la coliflor.
- 5
Ponemos en la jarra el queso de cabra troceado y trituramos a velocidad 6 durante 10 segundos.
- 6
Agregamos los huevos, el parmesano, el orégano y salpimentamos, batimos a velocidad 5 durante 12 segundos.
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Echamos al bol y mezclamos todo con la espátula hasta conseguir una masa homogénea.
- 8
Formamos las tortitas en una bandeja de horno con papel vegetal e introducimos en horno precalentado a 200ºC durante 30 minutos o hasta que estén doradas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mr. Mambo Mix le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta comer y disfrutar de los sabores y los olores, por ello soy un gran aficionado de la cocina
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Es una receta de creación propia. Huyendo de los ultraprocesados, aprovechando los recursos de mi huerta y queriendo hacer más apetecible algunos alimentos poco exitosos para mi familia (en este caso, la coliflor), voy probando en mi cocina y a veces, salen cositas ricas.
Tortitas de coliflor
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Tortitas de coliflor súper fáciles y saludables 😋
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#mirecetario
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Una forma diferente de comer verdura. Sobretodo, para los más pequeños que suelen rechazar estos productos. Veréis que cosa más rica.....cuidado que engancha jejeje.Se recomienda hacer de un día para otro.#revistacookpad
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Son unas tortitas may light. Sin harina. Muy sabrosas
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#calendario2025. Cena rápida y nutritiva con sólo dos ingredientes más el relleno que prefieras. L@s niñ@s que ponen pegas con las verduras, la comerán sin saberlo.
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Estás tortitas son una manera muy buena para meterles verduras a los niños.
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Tortitas de coliflor (salado)
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Tortitas de coliflor 🥦🥦🥦
Una receta sencilla para los que no les gusta la coliflor, si porque no les dices de que son las tortitas y se comen la fuente y cuando les dices de que eran te dicen en serio????!!!!!,pues que ricas jajajaja, vamos a la cocina familia.
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#CookpadCocinaConAlexa#Mirecetario
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Todo un descubrimiento, riquísima
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