Arroz de verduras

El arroz y las verduras son una combinación deliciosa que no sólo agrada al paladar, sino que también tiene ventajas para la salud.
Una de las cosas que hace tan apetecible el arroz con verduras es su sencillez. El arroz puede combinarse con una gran variedad de verduras frescas. Hay innumerables alternativas, desde el suave calabacín hasta el crujiente brócoli. Este plato puede modificarse para adaptarlo a tus preferencias y a los ingredientes que tengas a mano.
#singluten #arroces
Arroz de verduras
El arroz y las verduras son una combinación deliciosa que no sólo agrada al paladar, sino que también tiene ventajas para la salud.
Una de las cosas que hace tan apetecible el arroz con verduras es su sencillez. El arroz puede combinarse con una gran variedad de verduras frescas. Hay innumerables alternativas, desde el suave calabacín hasta el crujiente brócoli. Este plato puede modificarse para adaptarlo a tus preferencias y a los ingredientes que tengas a mano.
#singluten #arroces
Paso a paso
- 1
Procedemos a poner el arroz a cocer en una cacerola con agua y sal, y lo dejaremos durante el tiempo que se indique en el envase, generalmente 20 minutos.
- 2
Mientras tanto, procedemos a preparar las verduras. Cortamos las cebolletas, las cuales ya han sido lavadas y peladas, en trozos muy pequeños. Como alternativa, si es temporada de ajos tiernos, podemos utilizarlos en lugar de las cebolletas, lo cual también aportará un sabor muy rico. Reservamos las cebolletas y procedemos a cortar la zanahoria, la cual también ha sido lavada y pelada. La cortamos en láminas y luego en tiras finas.
- 3
Luego, nos enfocamos en el pimiento rojo. Lo hemos lavado, le hemos quitado la parte superior y utilizamos solo la mitad, cortándola en tiras muy finas.
En este momento procederemos a cortar medio calabacín, el cual será lavado previamente, sin necesidad de pelarlo. Posteriormente, lo cortaremos en láminas, seguido de tiras y finalmente en dados pequeños. Lo reservaremos junto con las demás verduras y nos encargaremos de preparar el brócoli. - 4
Como es costumbre, todas las verduras han sido enjuagadas y ahora separaremos los arbolitos pequeños para facilitar su consumo en conjunto con el arroz y las demás verduras. De esta manera, se logrará una cocción más rápida.
El arroz ya está listo. Lo escurrimos y lo dejamos a un lado.
Calentamos una sartén honda o un wok con un poquito de aceite, no mucho, y cuando está caliente le echamos el brócoli. - 5
Lo vamos moviendo para que se dore un poquito y ya podemos agregar el resto de las verduras. Removemos bien para que se mezclen todas y le añadimos un chorrito de salsa de soja, la cantidad es un poco al gusto porque el sabor es un poco fuerte. Siempre se puede añadir más si quieres. Seguimos removiendo con el fuego moderado y cuando las verduras empiezan a verse blandas añadimos el arroz y lo mezclamos todo. Al poner salsa de soja ya no hace falta añadir sal.
- 6
Y este delicioso arroz está preparado para ser servido y disfrutado. ¡Que lo disfruten!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Arroz de verduras
Muchas veces hago arroz sólo con verduras, para mi es uno de los arroces más ricos… o es que a mi me gusta mucho el arroz y las verduras?De cualquier forma este arroz es una opción ideal para la gente vegetariana.Espero que os guste tanto como.. a Mi♥Preparación Hortensia Alvarez Acal -
Arroz de verduras
Surgió un día que se me ocurrió hacer un arroz con lo que tenía en la nevera y ya tengo que hacerla igual siempre.Es una receta muy digestiva, sabrosa, completa y no es pesada ni grasa.Se puede hacer también con langostinos calamares y chirlas y otro pescado. A mi me parece que el emperador es el más rico y solo hace falta un trocito.se puede añadir pimiento y ajo. No lo puse para que fuera muy digestiva.Ñamñam
-
Arroz de verduras
#weekendreto#delantaldoradoLa primavera también llega a nuestra mesa, con este arroz lleno de sabor y color. Mari Carmen -
Arroz de verduras
Hola Domingoooooo!Nunca falla un arrocito y quién dijo que comer verduras es aburrido!???Pues aquí una paella de verduras riquíiiiisima!Feliz domingo a todos 😊🌸 Saskia/ @bonprofit_saskia -
-
-
Arroz con verduras
He recopilado las verduras que tenía por el frigorífico y el congelador y he decidido hacer un arroz seco. Y..... ha salido exquisito Mariano -
-
Arroz con verduras
Ayer empecé a hacer arroz cuando me dí cuenta que tenía el pollo en el congelador ...así que arroz con verduras ! Ainoa Doñas -
-
Arroz con verduras
#Triviumdecocina#delantaldorado#quedateencasa#yomequedoencasallegamos al final del reto, y para esta ocasión me decanto por el naranja, y mi plato favorito de arroz con verduras, saludable, y buenísimo, se prepara en un momento, se pueden poner las verduras que se quieran, yo lo que tenía en casa, pero le van bien todo tipo de verduras. La Cocina de Loli -
Arroz con verduras
#CuchillosArcos Un arroz muy rico con las verduras que tenía en la nevera. Puedes ponerle lo que más te guste noor -
-
Arroz con verduras
#lasRecetasDeCookpad.Este arroz esta preparado con todos los productos de la huerta, muy fácil y delicioso. Marisa Marcos Ortega -
Arroz con verduras
Receta sencilla pero de un gran sabor para un día que apetece un arroz pero sin salir a comprar, con lo que pillas por casa. Curro -
Arroz con verduras
Esta receta de arroz suelo cocinarla a menudo para mi suegra y para mí. Lo cierto es que ha salido muy rico. Quiero compartirla para que también la cocinéis. En esta ocasión he utilizado champiñones de lata, pero también se puede preparar con champiñones frescos.#Repesca#Calendario2026 Juana Cinta Vaz Rodríguez -
Arroz con verduras
Hoy os comparto esta receta de arroz que suelo hacer en casa, en este caso lleva caldo de fideuá en vez de verduras, ya que tenía un vaso para gastar en la nevera y así no se pusiera en mal estado, pero podéis usar el otro. #Calendario2026 Siguiendoplatos -
-
Arroz con verduras
El resultado de esta receta nace de hacer un barrido en la nevera antes de realizar un viaje, aprovechando aquellos ingredientes sobrantes para no tener que desecharlos. Quizás un arroz algo atípico pero que está rico y muy sano! Espero que os guste! Berlyotz -
Arroz con verduras
Hoy arroz con verduras, normalmente pongo más variedad de verduras, pero ahora me apaño con lo que tengo en casa, solo salgo una vez a la semana a comprar. De todas maneras estaba muy sabroso. bienvecarhu -
Arroz con verduras
Esta receta acepta variedad de verduras,yo puse unas, pero cada persona que le ponga lo que más le agrade. soledad Dorado -
Arroz con verduras
Podéis jugar con las verduras, si alguna de las que he puesto yo no os gusta las podéis remplazar por otra. Hechar mas o menos cantidad, todo va al gusto de cada uno.El azafrán es opcional, solo es para dar color.El tomate lo podéis reemplazar por un poquito de tomate frito.#comidavegana #vegano #verduras #vegetales #arroz #arrozconverduras Brendis -
Arroz con verduras
Pues lo que tiene estar a régimen, verduritas en vez de costillas o carne o cualquier otra cosa que se pegue más al riñón 🤐 Malcocinado -
Arroz con verduras
Me encanta la verdura y mezclarla con arroz es muy bueno. Es entretenida de hacer pero a la vez es muy fácil. #CuchillosArcos Antonio -
Arroz con verduras
#dominó este arrocito está riquísimo, y se pueden cambiar las verduras al gusto o aprovechar las que tengamos en la nevera o congeladas. Maria -
-
-
Arroz con Verduras
Truqui de mami: Todas las verduras muy troceadas, excepto las que les encantan. #delantaldorado El Aroma de Mi Cocina -
-
Arroz con verduras
Hoy voy a compartir una receta muy similar a otra que tengo en mi recetario de paella de verduras, la única diferencia es que está el arroz se cuece a parte a diferencia de la paella. La he querido publicar con el objetivo de animar a aquellas personas que nunca han hecho arroz que vayan practicando puesto que esta receta es más fácil y cuando ya dominen esta receta que se animen a hacer la paella de verduras. Juan Peña
Más recetas recomendadas
Comentarios