La avena ayuda a agregar un plus de fibra a la dieta, además de las vitaminas y minerales.Ideal para el desayuno, media mañana o la merienda.

Generalmente para los panes de semillas y avena utilizo el polvo de hornear o bicarbonato de sodio . Hoy me preparé para hacer pan de avena y sas!!! nada de polvo de hornear ni bicarbonato; solo tenía levadura seca que utilizo para pan de harina, y bueno nada que hacer, usar lo que hay y ver que lo sale🤗😅

Súper fácil de preparar, para iniciar el día con una buena ingesta de proteínas y carbohidratos! Mucha energía!💪

Un postre que nunca decepciona, rápido y fácil de hacer. Muy económico

Un menú muy rico, fácil, económico y rápido de preparar.

Se aproxima una fecha especial 💕 y practicando un pan saludable para un desayuno romántico . Fácil, rápido, saludable y rico mi pan de enamorados 😍

Desayunos saludable para los chicos, Rápido y fácil y lo mas importante delicioso 🤤

Ideal para sándwiches, 132kcal el pan entero

Fácil, rápido, deliciosos y saludables

Para un desayuno rápido y nutritivo

Súper rápido, fácil y muuuuy económico

es económico fácil, rápido y delicioso

Sencillo, rápido, económico y light!

Algo rápido fácil y económico

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤

Una opción ideal para no salirte de la dieta!

Bizcocho esponjoso en microondas. Rápido, fácil y saludable, con la humedad adecuada.

Pan dietético muy esponjoso.

Un bocadito rápido para la merienda, o para después de entrenar

Modifiqué la receta original de esta típica comida paraguaya, pensando en los deportistas! Buen apetito! 😋

Súper fácil, rápido, económico y lo más importante súper delicioso 🤩

La avena es un alimento súper completo y con muchas proteínas. Te dejo aquí una versión de pan de avena.

Es un pan súper delicioso y saludable no lleva levadura lo podes disfrutar con el desayuno o la merienda ❤️

Fácil, económico y rico.

Rápido, fácil y rico.

Está tortilla es ideal para una merienda.la avena fuente de carbohidratos, proteínas y minerales, es ideal para un desayuno o merienda.

Sabemos que la Avena es la reina de los cereales, hoy día mucha gente la consume, y no es para menos, posee proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes. Por eso hoy te traigo una receta hiper fácil.

Demasiado fácil y económico. No tenes ninguna excusa!

Me gusta esta torta por lo rápido y sano especial para una merienda liviana y sabrosa.#delantaldorado.